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梳子是我国民间传统的手工制品，古代有骨、角、石、木、竹、铜、铁、铝、银梳，近代又出现塑料、尼龙梳等。梳子的材质各有千秋。梳子的优劣会直接影响头发的健美。梳子选择得好，梳理的头发乌黑浓密、坚牢不脱。

养生选梳子请注意以下几点：

1.梳子的材料很重要，最好选用玉质、牛角质或木质、竹质的。质量好的梳子取材上等黄杨木、桃木、梨木、枣木、紫檀木、牛角、羊角等纯天然材质，无静电，无化学危害，具有保健功能。桃木梳、玉梳和多功能牛角梳最为理想，对人体的健康大有裨益。据《本草纲目》载：“牛角，酸咸、清凉、无毒。”使用角梳不会产生静电。每天清晨用角梳梳头数次，在按摩人的头皮和头部神经时可促进血液循环，它的药理性能也会无形之中渗入人体。晚上用角梳按摩头部，它的“凉血解毒”药理性能使人放松一天的紧张和疲劳感。经常使用角梳能有效地减少和消除脱发、断发、头皮屑。长期使用能消除头痛等头部疾病，使您头脑清醒、精神焕发、思维敏捷。真牛角梳是不会起静电的，在受热状态下会有牛角的异味，摸上去有手感，比塑料梳子要重一些，而且一般会有血色和纹路；而假牛角梳则没有以上特征。角梳是天然的东西，都会有与众不同的瑕疵，而且角梳多为全手工打磨，每一把角梳一定是独一无二的。

2.不宜使用塑料和金属制品。用尼龙、塑料、金属等制作的梳子与头发接触磨擦时会产生静电，给头皮带来不良刺激，易使头发干枯、萎黄、纤维弯曲，甚至导致脱发。

3.近年来出现的各种新型梳子，如磁化梳、药物梳等，亦可根据具体情况，灵活选用。如未备有梳子，亦可用手指代替梳子梳头。

4.从梳子的本身工艺来讲，好的梳子手感好，齿体、齿尖光滑细腻，不伤头皮、毛囊、发根。梳齿必须排列均匀、整齐，尖端要钝圆，不可尖锐，间隔宽窄合适，不疏不密。不宜用梳齿过密、过尖的梳子，以免损伤头皮。

附带说一下，梳头用的梳子清洁与否非常重要，有许多头皮病都是以梳子为媒介传染的。因为污垢残留在梳子上时间久了，会发生化学变化，若细菌造成感染，就会发生头疮，所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分钟，然后用旧牙刷擦洗，洗过再用清水冲冲，然后插在筒子里或杯子里。如果发现梳齿弯曲不直，应当另换一把。