现如今，夏季已经就快到了中期了。在夏季当中，很多的食物都是越发的丰富起来了，而这也就成为了人们非常喜欢的季节。但是，所谓有人欢喜有人忧，自然也就有很多的人不喜欢这个季节，他们就是那些胃肠功能不好的人。这个季节往往都是他们发病率最高的一个季节。所以，下面小编就为了大家的身体健康给大家介绍下胃肠功能不好的人应该少吃的三种水果。

　　猕猴桃通便但“烧心”：猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

　　山楂开胃易致结石：很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

　　鲜枣好吃但枣皮扎胃：鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

　　以上的这三种水果是胃肠功能不好的人应该尽量少吃的，希望在此各位朋友能够多加注意，进而可以保证自己的胃肠功能的正常，拥有一个健康的身体。