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深秋了,看大食堂午餐吃的啥?炸鸡腿配肉丝面,美味又暖和

(2021-10-26 09:50:16)

午餐,一般我们都说是正餐,也是人们认为是一天中最重要的一餐,也是食物和能量的主要补充一餐,有所谓“早餐吃得好,中餐吃得饱,晚餐吃得少”的说法。但是,上班族的午餐就不那么讲究了,不是吃外卖就是吃快餐,条件好的单位或者公司有食堂,那就不一样了。有些食堂也是比较讲究的,会把午餐做得比较丰盛,饭菜也是多种多样,并且会根据季节的变化来调整食谱。如果你在这样的食堂吃饭,真是太幸运了。今天我就分享这样的大食堂,每天一日三餐都是不同的饭菜,而且一分钱不花,真是白吃白喝啊,这样的好食堂小伙伴们想去吃吗?

按照一周分享吧

周一午餐

主食:米饭+芽菜肉丝面

菜:炸鸡腿+鱼香肉丝+炝拌莲花白+黄豆芽炒粉条+辣椒蘑菇炒肉

说真话,我爱吃食堂,吃完不用洗碗,也不用操心每天吃什么,去食堂看看,那么多好吃的,随便一挑就是一顿,多好啊!况且那么多饭菜品种,比在家里吃好多了,每种吃一点,都的吃撑,最重要的是不花一分钱,看看这食堂午餐丰盛吗?这只是食堂的一角,就已经眼馋了!

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周二午餐

主食:吊炉烧饼(忘记拍照了)

菜:西芹百合+冬瓜大骨汤+山药炒肉片+烧酥肉+醋溜白菜

看着比较清淡一些,这次的午餐,其实就是吃的人,说吃腻味了,就专挑清淡菜吃,大食堂就是这样,每天饭菜那么多,不会控制饭量,吃完就上班,又不去运动,就会长胖了,会长出大肚腩,吃免费的饭菜,就要学会适可而止,这样才能吃出健健康康的好身体。

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周三午餐

主食:油泼面

菜:炒花蛤+烧鱼块+拌腐竹+糖醋里脊肉+炒白菜

汤:豆腐汤

今天的午餐看着比较实惠了,有鱼有肉还有海鲜,更有蔬菜,搭配的真是合理,吃的人很会搭配,颜色看着也有食欲,有咸味的,也有甜味的,食堂每天那么多饭菜,真是看花眼了,吃的人说,真是吃腻味了食堂,看的却说,你这是矫情,不花一分钟,你还想怎样?也是,吃这么好,还一分钱不用花,这好事那找去https://qurl.qutoutiao.net/image/U2FsdGVkX18tzpyqUzNFAO9mrVikJ9jegwxpsn-L24EITOCDggRNVqFVOcZsVvIBeIpB7gzlV1jfkv-eXqV4lO0fPkkJKkOXcIC4VWWQj1g?signature=U2FsdGVkX1_UyALfjKZL2m8O7_YbZgPX9dVXVCXnjBeH7RAylcM4IxlbQ-bObIlY

周四午餐

主食:米饭+醪糟鸡蛋汤+酸辣米粉

菜:酱烧肉+炒河虾

水果:西瓜

今天的午餐,那碗酸辣米粉太招人喜欢了,里面的配料真是多,一碗下肚,胃口都打开了。再吃米饭和酱肉,真是不腻味了,还有炒河虾,这食堂大师傅也太会搭配了,比我在家吃的午餐好多了,这么好的食堂,每天都这样吃,真是担心吃成了一个大胖子。

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周五午餐

主食:馍馍+牛肉板面

菜:炝拌豇豆+炒土豆丝+冬瓜汆丸子+香菇蒸滑鸡(吃完了)

每次午餐吃两种主食,再搭配炒菜,真是会吃,有小伙伴们说,这样的食堂饭菜没有他们食堂好,我要说的是,食堂饭菜有很多种,吃的人喜欢清淡一些,那些大鱼大肉菜,真是不能天天吃,因此,这只是食堂的一角,小伙伴们,如果,你在这样的食堂吃饭,你会每天吃些什么呢?吃大鱼大肉,还是结合自己的口味吃?

https://qurl.qutoutiao.net/image/U2FsdGVkX1_-j5r146K9PzMYJvohfsGJqYr3HA-xUQxwEoBkonlviHnDvdxTG6CUIXEySNEDjemmf9vsaeRb2waZJKsOSzYsEmeR4pBRePM?signature=U2FsdGVkX1_UyALfjKZL2m8O7_YbZgPX9dVXVCXnjBeH7RAylcM4IxlbQ-bObIlY周六午餐

主食:吊炉烧饼(忘记拍照了)+牛肉面

菜:冬瓜排骨汤+拌豆腐丝+韭黄炒香干+蚝油生菜+黄瓜木耳肉

现在是秋季,食堂也是变化了菜谱,冬瓜炖菜多了,萝卜也做成了牛肉面,不过我们这里的牛肉面里,一年四季都有萝卜片,吃着还挺美味的,食堂大师傅也是会搭配,做的和牛肉面馆一样了,看着就好吃。虽然看着清淡,但吃着健康一些,如果不想吃成大胖子,在这样的食堂吃饭,就的这么吃。

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周天午餐

主食:米饭+拌米粉

菜:番茄炖牛腩(牛腩吃完了)+拌苦菊+炝拌木耳+青椒炒豆皮+鸭血粉丝汤

食堂经常吃牛羊肉的真的不多,看每周的菜单就知道,这家食堂,每周都有牛羊肉,不是葱爆羊肉,就是烧牛肉,这可是红肉中价格高的两种肉类,一般食堂是不会这样吃的,因此,找个好 单位,就不会为一日三餐发愁了,这家食堂一天三餐供应,而且都是全免费。有小伙伴们在这食堂吃饭吗?https://qurl.qutoutiao.net/image/U2FsdGVkX18dy9E_CEUnonRw2Or1TrJJhVH9H5thX5c25nTeIEOMqO_vdT-seRfY7GDQ5ryxwLUL2XokTiTo3tzWjo6GDv9S6xBxXSX8HZg?signature=U2FsdGVkX1_UyALfjKZL2m8O7_YbZgPX9dVXVCXnjBeH7RAylcM4IxlbQ-bObIlY

这是食堂菜单一角,每周都会发出来,给员工看看,每天想吃什么就提前做好准备了。

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有的小伙伴说,这食堂饭菜是垃圾食品,没有他的食堂饭菜好,还说他食堂都有牛羊肉吃,而且也是免费吃,那你只是看到食堂的一角,真正的好食堂,并不是吃的好,而是食堂背后的单位要好,工作环境要好,工资待遇好,各种福利要好,退休后拿的工资要高,这才是体现食堂真实的一面,并不是那些工厂食堂吃的好,就是好食堂了,那后面的各种福利待遇你有吗?

小伙伴们,认可我说的好食堂吗?

可可的美食,最关心的事就是家人的一日三餐,最大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己制作美食的过程,不是唯一的标准。每日分享好吃好玩的,关注我,享受美食不迷路!

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