#百家千宴#新疆—源自妈妈味道的年夜菜红萝卜炖排骨

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分类: 家常菜 |
红萝卜排骨是小时候过年必做的一道过年大菜,也是我小时候最爱的一道排骨菜。这是妈妈的做法,妈妈喜欢用红色的萝卜炖排骨,还喜欢用酱油把红白色萝卜和排骨一起炒好在炖,妈妈说这样炖出来的排骨香好吃,萝卜也吸收了排骨的味道,变的好吃软糯。后来自己有了小家,每到过年也做这样的红胡萝卜炖排骨,受到老公和女儿的一直好评。
这道菜和清炖羊排一样都是过年必做的两道排骨菜,过年嘛,大肉、羊肉,鸡鸭牛羊鱼都的有,这也是我们这儿的汉族家庭过年很常见的做法。我家还是偶尔吃一些大肉的,现在很多汉族小家庭是不吃大肉的,因为是新疆二代或者三代,因为小时候就以牛羊肉为主了。所以像我这样做年夜菜的做法,是小时候受父母的影响多了,吃一些大肉。
红萝卜:清热除火,生津止渴,化痰止咳,祛脂降压,消食,利尿消肿,通便,补血益气,活血祛瘀,减肥,健脾,壮骨,养颜护肤,消炎止痛,抑癌抗瘤,养阴补虚
主料:红萝卜、排骨
辅料:植物油、盐、姜、老抽、料酒、干山楂、肉蔻
做法:1把排骨洗净切块、红萝卜洗净切块,姜切片
2 热锅凉油下排骨,翻炒出水分出香味,排骨肉微微的黄色,下料酒、姜、肉蔻、干山楂片翻炒均匀,
3下红萝卜加老抽翻炒均匀,加盐、水大火烧开
4倒进砂锅里,加盖大火烧开,转小火煲50分钟左右,排骨、红萝卜尝味即可
干山楂片有去腥去油腻炖肉熟的快的功效
红萝卜切的大一些,这样在一起煲同样熟的块