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蒜薹鸡丝
(2013-08-30 17:05:36)
标签：
美食蒜薹鸡胸红辣椒 |
分类： 家常菜 |
七夕那天吃早餐时，问老公今天是什么日子，老公居然知道是“七夕”。让我吃惊不小，这个木头老公是从来不知道什么节日的，就连我的生日就很少记得。等了半天，人家说了是七夕以后就在也没下文了。让我白高兴一场，以为会说请我吃饭或者送礼物什么的。
上QQ看到朋友们的留言,，七夕快乐！我给说了早餐的事，那位朋友连发大笑的表情，又发来：“男人都大条的很”。晚上和女儿说起这事，女儿说：“我爸爸你都天天叫木头了，还不了解他，只会给你惊，不会给你喜，等我上班了，我给你过，你就等着吧。"
我的七夕就这样被木头老公遗忘了，木头老公啥时候能浪漫一回？
上QQ看到朋友们的留言,，七夕快乐！我给说了早餐的事，那位朋友连发大笑的表情，又发来：“男人都大条的很”。晚上和女儿说起这事，女儿说：“我爸爸你都天天叫木头了，还不了解他，只会给你惊，不会给你喜，等我上班了，我给你过，你就等着吧。"
我的七夕就这样被木头老公遗忘了，木头老公啥时候能浪漫一回？
蒜薹：祛脂降压,消食,解气消胀,提高免疫力,疗头痛头晕
辅料：植物油、盐、味极鲜、淀粉、香油、姜
做法：1把蒜薹去掉尾部，洗净切段，用盐腌制10分钟左右，红辣椒洗净切丝，姜切末
2鸡胸洗净切丝，用味极鲜、淀粉抓均匀，加香油拌均匀，腌制入味
3热锅凉油加鸡丝翻炒变色捞起
4热锅凉油加姜末，蒜薹翻炒均匀，炒到蒜薹变软，加红辣椒翻炒
炒鸡丝时，油7成热时，关火
凉一会，油温下降加鸡丝翻炒
这样鸡丝不沾锅，形状好看
禁忌：消化功能不佳的人宜少吃。患有肝病的人不宜食用。
辅料：植物油、盐、味极鲜、淀粉、香油、姜
做法：1把蒜薹去掉尾部，洗净切段，用盐腌制10分钟左右
3热锅凉油加鸡丝翻炒变色捞起
4热锅凉油加姜末，蒜薹翻炒均匀，炒到蒜薹变软，加红辣椒翻炒
炒鸡丝时，油7成热时，关火
凉一会，油温下降加鸡丝翻炒
这样鸡丝不沾锅，形状好看
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