夏天的爽口菜——凉拌粉皮

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分类: 家常菜 |
粉皮在夏天是我家的家常菜,也可以说是家常饭,因为既可以做凉菜,又可以做夏天的爽口饭。民谣就有“一桌菜席均有剩,唯有粉皮吃个净”
说明粉皮特受人的欢迎。特别是女儿每次凉拌的粉皮她当做饭来吃,所以啊我每次看到卖有新鲜的粉皮,都会买上一袋,我们这里的粉皮都是成袋买的,一般都是做豆腐的摊位才有卖的,一袋两张4元,很划算的,一张加一些黄瓜丝就可以拌一碗爽口的麻辣粉皮,加各种调味品加起来3元左右,要是在店里去吃,一碗最少是7元,味道和卫生还没有我做的有保障的,所以女儿特喜欢吃我做的凉拌粉皮,经济实惠卫生有保障,夏天凉拌类的饭菜一定得有卫生保障的,要不吃了会拉肚子,甚至会食物中毒的。
粉皮:味甘,性滑。
可清热解毒,调和五脏,安养精神润泽肌肤,其性稍带寒凉,脾泄的不要吃。
主料:新鲜粉皮、黄瓜、熟花生米
辅料:芝麻红油、麻椒油、盐、醋、白糖、胡椒粉
做法:1把黄瓜用淡盐水泡泡洗净,插丝,粉皮切条
2把大蒜用捣蒜器捣泥,用醋、白糖、盐、大蒜泥、胡椒粉、矿泉水调味汁
3把粉皮码在碗的下面,铺上黄瓜丝,倒上调味汁,浇上芝麻红油,再浇上麻椒油,撒上花生米,吃的时候拌均匀即可
凉拌粉皮最好用新鲜的比较好
喜欢吃香菜的可以加一些香菜做调味
脾泄的不要吃
粉皮软的是新鲜粉皮,发硬的是隔夜粉皮不好吃
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