2013-8-29 星期四，晴，微风，凉爽

上杆形态尚可

击球背有点猴，右肩明显低，不够放松！

这个位置左肩拱起的不明显，比以前有所改进。

收杆只到这个位置！

前天和老周一起下场打仙村，在我全然不知的情况下，老周帮我拍了些视频，这几天来回仔细看了看，第一次看到自己在场上的样子，感到可笑的同时，也清楚地认识到了自己的不足，那就是场上打球的动作和练习场不太一样。

今天上午一直忙到中午十二点，才算能喘口气，吃完中饭已近下午一点了，下午四点半还有事，掐指算了算，除去来回路上的一个小时，还能在冠景练上两个小时左右，那就去呗。

下午两点左右来到冠景，见到夏博，好久没见到夏博了，我问夏博看了我仙村的视频有何感受？他的回答很简单，没有放松打，你看，紧的收杆都几乎没有了。的确是这样，放上去的两个挥杆视频就是收不起杆，也不知为什么？

这是一个长四杆洞的第二杆，130码上坡，用七号铁按140码打，方向很好，落在果岭旗后5码。

我又调出了另一个攻果岭的铁杆视频，具体码数记不太清了，好像是130码，上坡，我选用的是7号铁攻，虽然是轻打，但整个身体还是显得很紧。另外右肩前压的动作十分明显，这是我没有想到的，和自己的感觉相差很大，这个动作完全是无意识做出来的，为什么会这样我也说不清，好像是在补偿某些东西。

我在练习场对着镜子试挥了几个，好像也见不到有这个动作，真是很奇怪！夏博说，我空挥还好，一打球就或多后少有个下压的动作。他说，改不了了，其实也不用改，自然形成的动作，挺好的。