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潇潇煮意——鲜淡咸鲜的老蛏煎蛋

(2012-06-25 12:43:42)
标签:

育儿

分类: 家常菜品

潇潇煮意——鲜淡咸鲜的老蛏煎蛋

 http://s11/middle/a37773e4gc344a2dd272a&690

老蛏煎蛋在我家一推出,就受到儿子的热捧,一出场就马上盘子清。做了几次,也拍了几次,总感觉卖相不好,一直在找新角度,无奈天赋不佳,不得入佳境,拖了几个月,今天偶然翻出,勉强做图交差。以后有好的图片再更新了。

 http://s16/middle/a37773e4gc344a45d6c6f&690

 

http://s6/middle/a37773e4gc344aa06bb45&690

原料:老蛏、鸭蛋2个、面粉1大匙、胡萝卜、葱、姜、料酒、盐

过程:

1、洗去老蛏外壳上的泥土,入淡盐水浸泡吐尽沙捞出,入沸水中将老蛏煮至刚张开壳,捞出沥干水分,剥壳,留肉,并撕去黑膜待用。

2、胡萝卜、葱、姜切成细丁备用。

3、鸭蛋打散,加入面粉、盐、料酒,拌匀入蛏肉,混合在一起。

4、炒锅入油,放入胡萝卜、葱、姜爆至焦黄后,倒入蛋液,搅拌均匀。

5、炒锅入油,加热后倒入蛋液,以中小火煎至成型后翻面再煎至微黄即可。

 

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