宝宝月龄：

1岁1个月

喝奶情况：

奶粉喂养500毫升

辅食情况：

1）每顿吃两三口，拒绝勺子，自己抓也不肯吃，坐餐椅一会就闹着要下来。换花样做也没用。

2）一岁才出牙，因为出牙迟，怕他咬不动，基本吃米糊加各种菜肉蛋混在一起能吃一大碗。需要边逗边玩才能吃下去，自己好像不饿，也没有主动要吃。最近一周什么都不要吃了，以前那套也不奏效。

进餐安排：

7:00 起床

8:00 早饭

9:00 喝奶

12:00 午饭

14:00 喝奶

18:00 晚饭

20:00 喝奶

21:00 睡觉

家庭关系：

妈妈喂食                                                       

咨询问题：

吃饭习惯不好该怎么纠正？什么东西都不肯吃怎么办？

解析与建议：

1）孩子之前喂养习惯不好，大概到一岁左右孩子就会开始拒绝吃饭了。这包括之前会逗着哄着玩具吃饭、抱着吃饭、或者没有鼓励孩子吃饭，以及食物性状没有转变。一岁孩子是个假叛逆期的开始，认识到了“自我”的存在会让他们时常想要违抗一下家长的安排。如果从现在开始调整会比较困难，要做好心准备。如果宝宝平时是比较有自我意识的话，难度也会增加。

2）一岁的孩子吃米粉并不是不可以，但是其他食物的粗糙度也要跟上。每天可以还是安排一次米粉让他接受度比较高，另外几次的食物都要从稠粥或类似程度的食物开始锻炼。可以给软饼、饺子、馒头、水果片、肉丸等锻炼孩子的咀嚼能力。

3）进食能力的锻炼并不以出牙数为判断标准。到了一定月龄、接触了足够次数的食物就要及时转换食物粗糙度。稀软的食物无法促使孩子主动进行咀嚼的动作，锻炼少、技能生疏，等牙齿出来的时候就不知道怎么使用，只要食物稍微硬一些就会觉得处理起来太困难，从而拒绝食物。

4）一般孩子在8～10个月之间就会表现出自己进食的意愿，比如抢勺子、抢碗、看见勺子扭头、抓捏食物等行为都是这一意愿的信号。只是家长没有正确及时解读，还是停留在“喂小宝宝”的奉献欲中，错过了培养和鼓励孩子自主进食的最佳时期。孩子对于没法动手操作食物和餐具的进餐体验，只会越来越感到厌倦。最终“屈服”于家长的喂食，却渐渐不再爱吃饭。

5）孩子坐餐椅哭闹，可以跟他说：“那我们不吃了下来吧，但是到下一次吃饭之前没有东西吃喽，宝宝要饿肚子啦！”然后就可以放他下来，当然到下一次进食中间不可以给其他食物。这一点需要和家长沟通一致态度，尤其是老人，对于让孩子饿肚子很难理解和忍受，往往会阻挠甚至破坏你的调整。（可以邀请家人一起看文末的课程链接，关于“饮食习惯纠正”的那节课着重讲到这个问题）

6）最后，孩子一吃饭就哭闹的行为，往往伴随着进食心理退缩。这是由于一些不好的进食体验日积月累造成的，比如大人强迫喂食、因为吃得不多而责备、经常在孩子面前讨论他吃饭的问题，潜移默化传达了“你就是无法好好吃饭”的观念，孩子对自己会有负面评价，不愿意去做这件“永远做不好”的事情。餐桌上保持愉快氛围，吃多了不要欣喜若狂、吃少了不要训斥打骂，让他有足够的吃或不吃的自由。如果孩子认识到不管自己吃或不吃，家人对我的爱都不会减少，将对他的吃饭热情有极大助益。

培养小吃货！12小时喂养课程