广州中医药大学附属第一医院-肛肠外科-副主任医师 孙锋

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        人体是一架不可思议的机器，它可比任何人类发明的机器都要复杂。人体的许多功能都不用过多解释，但有些东西却比你想象的要复杂得多。很多时候，人们并不知道身体为什么会有这样的反应，科学家和研究者对此进行了充分调查，最后对我们身体那些令人困惑的日常反应给出了简单的解释。

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5、打嗝

       人的一生总会在某些时刻打嗝。对绝大部分人来说，这种不自主的行为都是来得快，去得也快，也就是说，这只是一个小小的麻烦事而已。但是，对有些人来说，它可能会变成一个很大的问题。譬如，Charles Osborne已经打了68年的嗝。

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        即使是科学家也没有完全明白人们为什么会打嗝，但是他们还是提出了一些理论。最新的研究是由Daniel Howes发表的。他表示，婴儿打嗝是将胃里面的空气驱逐出来的一种方式，以使胃部更有效地吸收母乳。横膈（位于肺和胃之间的肌肉，呼吸时起作用）收缩时产生的压力迫使空气从嘴巴中出去，也就形成了婴儿的打嗝现象。Howes指出，只有哺乳动物——所有的动物中唯一需要喝奶的，才会打嗝，而且打嗝现象在幼年时更加普遍。

4、鸡皮疙瘩

        脊梁骨发凉常伴随着起鸡皮疙瘩，在各种情况下都有可能发生。它们通常出现在压力大的时候，比如说当人处于危险中。它会影响下丘脑的活动，下丘脑是大脑的组成部分，能控制特定的神经系统功能。下丘脑会释放大量的肾上腺激素，时刻为人体对所处情况作出迅速反应而准备。它会使肌肉收缩，汗毛竖起，最终起鸡皮疙瘩。这样的反应也会出现在人感受到强烈情感冲击的情况下，像是爱慕、幸福和震惊。音乐有时也让人脊梁骨发凉，是因为音乐饱含人类强烈的情感，使大脑释放出肾上腺素。

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3、打哈欠

        打哈欠非常容易传染，即使你读到关于哈欠的文字，都可能会导致你打哈欠，针对这其中的原因向来就有不少争论。一种比较有力的说法是，打哈欠会使人们吸入更多的氧气，使身体提高警惕，以应对即将发生的压力事件，比如做运动。其他的理论认为，打哈欠可能是人体表达无聊和疲惫的一种方式，并且可以使体液流动到全身。

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        2014年，研究者提出了一套全新的理论，使关于打哈欠的那些矛盾因素得到统一的解释。根据这项研究，打哈欠是人体冷却大脑的一种方式。打哈欠会使人吸入冷空气，加强身体的血液流动，同时带走多余的热量。这一理论也解释了为什么有那么多情况都能导致打哈欠。人在面对压力事件和做运动前，大脑会迅速升温；人体感到疲惫时，其温度也会上升。打哈欠的行为会赶走无聊感，使大脑提高警惕。

2、“喝断片儿”

        很多人在喝了大量的酒后，经常会出现不记得昨晚的一部分事情（或者是整件事情）的现象。这种失去记忆的现象，也会由一些药物引起，但喝醉酒后出现得最频繁。

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        研究表明，酒精会抑制大脑将短期记忆转化成长期记忆的功能，基本上会使人忘记最近发生的事情。这是因为，酒精能抑制大脑海马区的神经末梢释放谷氨酸盐，阻碍记忆的转换。这样一来，人体也就无法建立新的记忆。但是，这些记忆还是会在大脑的某个部分储存着，所以人们会在记起前一晚的一件事情的同时，突然记起所有的事情。

1、晕船

        晕船，或其他类型的晕动症，是很多人在搭乘诸如船和汽车等交通工具时出现的一系列不良症状。这些症状包括呕吐和头昏。

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        这是由于人体的感觉和看到的景象产生了分歧。譬如，在一只摇摇晃晃的船上，人体通过内耳道感受到这种晃动，但人眼却看不到，因为整只船相对于人体是静止的。这导致大脑接收的信息产生矛盾，人体的心理防卫机制便一触即发，因为最能使信息产生矛盾的东西就是由药物带来的幻觉。恶心和呕吐就是人体想要脱离药物控制而进行的反抗。

        晕车药和电子设备能够阻止晕动症的发生，在船上观察远方的地平线和在车上看向窗户外，也能减轻晕动病的症状。这种方式能使人眼感受到晃动，大脑也就不会接收到矛盾的信息。

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