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最环保之藕节蜜蜂哥哥蜂蜜饮

(2012-06-13 12:03:12)
标签:

蜂蜜

蜜蜂哥哥

蜜蜂哥哥蜂蜜

蜜蜂哥哥蜂蜜饮

杂谈

分类: 减肥知识

最环保之节蜜蜂哥哥蜂蜜饮    藕节,一般在中药店买到的是干品,现在是『莲藕』之季节,吃莲藕常把藕节去掉,因其纤维多而不好吃,却不知到此乃是夏日最好的食物。藕节是指莲之地下茎藕之节部,具有收敛止血作用,新鲜者具有清热凉血的作用,因心急、烦热易造成末梢之血管张而脸色红嫩,另有些原本有胃不适或溃疡、有胃出血倾向者,或咳嗽时略有血丝者,此时则宜选择具有清热作用的新鲜藕节。所以用它来和蜂蜜搭配成饮品则是最环保经济的饮品。

先将藕节洗净、切段后,放入果汁机中,榨汁去渣,再加入适量蜂蜜及冰开水,放入冰箱中,冰凉饮用。一道清凉饮料就大功告成了。需要注意的是藕节中含有抗氧化之多酚类成分,禁与金属、铁器相遇,会起化学反应而变黑色,因此切时最好用不锈钢刀具。
  官方网站:www.beeboy.cn

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