最环保之藕节蜜蜂哥哥蜂蜜饮
(2012-06-13 12:03:12)
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分类: 减肥知识 |
最环保之藕节蜜蜂哥哥蜂蜜饮
先将藕节洗净、切段后,放入果汁机中,榨汁去渣,再加入适量蜂蜜及冰开水,放入冰箱中,冰凉饮用。一道清凉饮料就大功告成了。需要注意的是藕节中含有抗氧化之多酚类成分,禁与金属、铁器相遇,会起化学反应而变黑色,因此切时最好用不锈钢刀具。
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