一、5月份-6月份精品课（七天课程）：

1.腰腹调理  5月23日~5月29日

2.心轮保养  5月30日~6月5日

3.肠胃调理 6月6日~6月12日

4.腰腹调理 6月13日~6月19日

5.心轮保养 6月20日~6月26日

6.肩颈调理 6月27日~7月3日

二、梵磬次卡课程     特点:

1. 零基础，无需练难度体式。

2. 小班制教学（18人内），每堂课老师会根据当天会员的情况来排课，做到因时因境因人的授课方式。

3.主要以调呼吸、身体气血、基础功法、基础体式为主。

4.每周坚持3-5堂课，1-2月后，可以改善身心的基本情况，如:便秘、失眠、精神不好、精力分散，肩颈轻微不适、腰腹酸痛、胸闷、轻度紧张、焦虑、烦躁等等。

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