小桥第二式
标签:
肩颈肩颈瑜伽理疗健康瑜伽 |
小桥第二式,俩位奶奶练习的非常认真,在老师的引导下慢慢进入到http://ctc.qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e258378.gif
老师的瑜伽的世界里http://ctc.qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e258378.gif
,再以观照者去观照自己的呼吸,身体,用心在跟自己练习,又进入到http://ctc.qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e257607.gif
自己的瑜伽世界里!http://ctc.qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e257607.gif
小桥第二式比第一式更加柔和,比第一式的强劲不同。可以控制自己的情绪,让脏腑和腰身强健!最后奶奶们一起构建了快乐无比的身心之桥,稳固又有力量!伽人们,尽快融入这个梵磬的大家庭吧!http://ctc.qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e100013.gif

加载中…