随着网络的普及和科技的进步，出现了一种新的工作方式——“SOHO”的办公方式，即在家上班。早上挤满员电车上班的通勤族从此有望摆脱传统意义上的“朝九晚五”的工作方式。这样的工作方式的优点是显而易见的：省去了上下班途中通勤的时间，留出更多时间给工作和休息；给企业节省了很多运行费用，包括办公场所租金、水电费用等。

按照世界上的共通定义，在家上班指的是总工作时间的一半是在家中度过，因此一周五天工作时间中一两天在家上班，这个还不能算在家上班族。

什么样的工作适合在家上班？如网店销售、软件编程的 “程序猿”、 网页美工、室内设计、网络编辑、网络和电话销售类岗位。总之跟网络息息相关。而作家、自由撰稿人这样的行当，可能算是最早的在家上班一族了。

在日本，在家上班被称为“在宅勤务”，虽然日本的会社给人制度、工作方式死板的感觉，这些年也有所变化，在家工作的人增加了。厚生劳动省规定，在宅勤务适用各种社会保险福利。因为从整个世界来说，在家上班是一种趋势。

据英国国家统计局的统计，2014年英国7个人中就有1人在家工作，1998年时在家上班的人比例是1:10。这16年间增加了45%。

在家上班人员增加的背景无疑是网络技术的发达，人们可以通过邮件和网上视频通话等方式与工作伙伴取得联系。通过一台电脑起家的人在增加，这也说明网络对于工作的重要性。

英国从去年6月30日开始推出有关在家上班的新就业规则，连续6个月在一家公司工作，就可以向公司提出有关融通上班时间的要求，比如，小孩放暑假期间，希望一周三天在家工作。在英国，在家上班一族400多万人中多是属25-49岁的年龄层，也就是说，上有老小有小、社会负担比较大的人群。65岁以上的退休后发挥余热的人也多有在家上班族，他们往往是技术专家，通过电话、网络就可以指导现场。

在家上班不必西装革履、早上不必挤电车，虽然自由，但是对于一个人生活的单身者来说未免有些寂寞。所以还是适当地与人接触为好。

在家上班对于人品和能力有较高的要求。一是高度自觉的品格，有自发性；二是高度的沟通能力，虽是一个人工作，必要时能够通过邮件和电话等方式高效地沟通工作；三是处理问题的能力，技术过硬，而不是动不动求救他人；四是自我评价能力，能够很好地总结自己的成果；五是独立性；六是自信心。

现代社会，人们的工作环境越来越宽松，向往自由是人的本性。宽松的工作形态是以信赖和实力为基础的，拿出你的拳头产品，不管在哪儿上班都一样得到社会的认可。对企业来说，通过在家上班这一灵活的工作方式，可以吸引、确保更多的人才。从此“在家上班”族有望蓬勃发展。