加载中…火辣辣的夏天，来一杯香茅柠檬薄荷茶，清凉提神
(2018-05-29 16:41:42)
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美食饮品茶汤夏季食谱 |
分类： 【叶子】汤水粥羹 |
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小贴士：柠檬偏酸，不能空腹喝，以免损伤胃黏膜。怀孕的准妈妈们要减掉薄荷哦。
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火辣辣的夏天喝什么茶好呢？不如来杯香茅柠檬薄荷茶吧！喝下一杯清凉提神、通体舒坦，精力倍增。
很多人喜欢泡柠檬水，补充维生素C，让皮肤更白皙。柠檬富含具有抗菌、提高免疫力的作用。
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香茅草，因有柠檬香气，又称为柠檬草。可以调理油腻不洁的皮肤，是芳香疗法及医疗方法中用途最广的精油，所以常美容的女孩子应该比较熟悉。它也经常被使用于烹饪中，所以爱做饭的人也知道它。
薄荷辛凉性发汗解热药，容易头疼目赤、咽喉、牙床肿痛的人，平常可以用薄荷泡茶喝，清心明目、消火解暑。
http://s9/mw690/002W5hd8zy7kQmEAVlub8&690材料：薄荷适量，柠檬半个，香茅1-3根（根据大小和个人喜好增加吧）http://s14/mw690/002W5hd8zy7kQnjGCNTad&690
做法：
1.全部材料洗干净，香茅拍裂剪短，柠檬切片。
http://s3/mw690/002W5hd8zy7kQmzy0Fk62&6902.把香茅放入水壶滤网里。
http://s15/mw690/002W5hd8zy7kQmzXulE4e&6903.加入纯净水。
http://s13/mw690/002W5hd8zy7kQmAzQXq9c&6904.盖盖子启动绿茶功能。
http://s3/mw690/002W5hd8zy7kQmAUd2i82&6905.把薄荷和柠檬放在杯子里。
http://s5/mw690/002W5hd8zy7kQmBgWA4b4&6906.倒入已经煮好的香茅水即可。可以热饮也可以冷饮，根据个人喜好。
http://s8/mw690/002W5hd8zy7kQmCpazJa7&690小贴士：柠檬偏酸，不能空腹喝，以免损伤胃黏膜。怀孕的准妈妈们要减掉薄荷哦。
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