中国科学院百人计划学者王福俤倾情作序， 宁毅、于康、顾中一联袂推荐！

http://s6/mw690/002W34qCgy6Yn3SRTlr25&6902013-2014年我在怀宽宽时被诊断出有妊娠糖尿病，于是几乎每天都在微博上分享我控制血糖的过程，受到了许多糖妈的关注，也收到很多关于孕期营养的问题，于是生出写一本关于孕期营养的书的想法，用自己的专业知识和亲身体会给准妈妈们提供最全面的信息，而不只是微博上简短的回复。

宽宽出生后，我一天到晚抱孩子（真的，有段时间一天抱到晚！疯掉！！），以为写书的计划就要搁浅。没想到电子工业出版社的编辑找到我，一拍即合。于是，生活不再是整天围绕着喂奶换尿布和哄睡这三部曲，如果有第四部曲，那就是等着盼着宽宽爸爸赶快下班回家。

带着期望和热情，我又重新坐回电脑前（终于有了一点自己的生活，哈哈哈哈），整理思路，把我能想到的营养能帮到备孕男女和孕妇的问题都覆盖了；查文献，尽量找到适合中国孕妇的最新研究资料，整理成中文和我认为的科普语言，像蜗牛一样慢慢爬（一孕傻三年啊）。以为成稿了，给编辑一看，打回重写，语言太晦涩！呃，科普真的不是把英文的文献资料或者教科书翻译成中文这么简单而已。于是，我就被堵在那儿了，不知道怎么改了。

歇了歇，每天带娃的时候都在头脑风暴，试着改了改，终于被通过了。

我相信关注“清醒食分”的朋友里有不少自己或者亲戚朋友在备孕的、已经怀孕的、和准备生二胎的，也许还有当初和我一起怀孕一起同妊娠糖尿病战斗的姐妹们。生了宽宽之后，我在微博上就一直不活跃，不光是在照顾宝宝，也是集中精力在写这本书，希望能带给大家全面的、最新的、实用的信息，让我们的新一代妈咪健康顺利度过孕期、宝宝有一个完美的开始。所以，这本书只有营养师知道：孕期健康这样吃》就是我在2015年孕育的第二条生命，2016年1月，它诞生了！把它做为新年礼物送给你！

这本书覆盖的时间段从备孕到孕中到生产到产褥期，内容从普通孕妇到孕期的特殊情况，比如妊娠糖尿病、便秘、感冒、雾霾之类都有，还有不同体型孕妇的食谱哦，具体可以看目录啦～反正基本是处于育龄的男男女女都能从中获益的书，因为连减肥、增重的话题也有谈到哦。

也十分欢迎看过书的朋友给我提提意见或者建议。

目前你可以在当当网和亚马逊网买到，接下来京东应该也有销售。

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