感染奥密克戎，是一种怎样的感受！！【原创】

疫情防控新政以来，各种关于新冠疫情的消息辅天盖地，席卷着网络，思想紧绷三年的民众，突然迎来了疫情防控的放松，甚至可以说是“放开”，各种不适应，各种担心接蹱而至。大家最关心、最关注的还是，自己或者家人不幸中招、感染了新冠奥密克戎病毒，怎么办？到底是一种怎样的感受？众说纷纭，有的说比普通感冒要难受的多，有的说症状比感冒还要轻，有的也说各有各的感受，等等，特别是年轻人、身体素质好的人，相对来说症状轻、恢复起来比较快，年长者或者年幼者、特别有基础病的人，相比情况并不乐观。总之，对于未感染者来说，都未曾亲身经历和体验，心理上多多少少有一些顾虑或者担忧。这种担忧，都会影响接下来的生活，这是不争的事实。以下是笔者收集了一些自己认为比较权威的解释，还有一些比较客观、实事求是的患者体验，可能对担忧者会有一些提示或借鉴。

王石：除了体温比平常偏高，其他感觉和平时没什么区别。12月9日，万科集团创始人兼董事会名誉主席，71岁的王石发布视频表示，他在海外参访的时候感染了新冠病毒，并分享了感染新冠后隔离的全过程。每天进行抗原测试，10天后转阴。王石表示，最近他去国外参加了一个活动，不小心就阳了。11月16日晚上，他做抗原测试发现阳性，一开始体温偏高，后来下降（总体在正常范围）；到了21日做抗原检测仍为阳性；直到25日，他再做抗原检测，结果转为阴性，相当于前后经历了10天左右。自己感觉，除了体温比平常偏高，其他感觉和平时没什么区别。

金莎：嗓子会像被刀割般疼痛，要备一些止痛药。12月8日，知名演员金莎在社交平台上发文谈感染新冠后的康复过程。金莎在文中写道：“如果你或者身边有友人家人感染了奥密克戎，身边最好有止痛的药。因为奥密克戎的症状其中之一，就是嗓子会像被刀割般疼痛，后背的骨缝间也会巨疼，尤其是蝴蝶骨位置。如果没有止痛药，晚上会挺煎熬难以入睡的”。看来金莎患新冠的症状还挺严重的。

刘强东：感染后症状比感冒还轻。12月10日消息，京东集团董事局主席、48岁的刘强东分享了自己新冠的经历和感受，称自己和身边人感染后症状都比感冒还轻。他表示，自己86岁的老母亲，有20多年糖尿病，前几年还摔过，但这次感染后就在家中待了六天就好了。对于如何做好自我防护和治疗，刘强东结合自己的经验，给出的方法是多喝开水，每天不少于3~5L，可以买几管泡腾片泡水喝，保持愉快的心情。如果症状不是特严重，尽量不要去医院，用互联网医院就可以，不要去挤兑医疗资源，留给基础病的老人和孩子。

张歆艺：从感染到痊愈大概一周加两天，因人而异。12月9日，演员张歆艺在微博分享了全家新冠康复的过程。全家五口感染，已从阳转阴。她表示，大人无需太担心小孩们，如果感染了不必惊慌，退烧药准备好，连花清瘟备一点。“另外，大葱白煮水，大量喝，抱着白开水不停喝也可以，体温烧到39就服用退烧药。烧退下来以后，喝水喝水喝水！！”。

李艾：感染期间亲吻丈夫儿子，家人均未被感染。12月9日，主持人李艾通过社交媒体披露自己十几天前感染了新冠，在解除隔离后，她向粉丝分享了自己的心情。自曝感染新冠经历，发高烧咳嗽不断，崩溃痛哭想扇死自己。期间亲吻丈夫儿子，但家人均未被感染。总结出很简单的八个字“尽量别阳，阳也不怕！”这八个字虽然简短，但也把该说的都说透了。

张兰：感染后仍在直播。12月10日，俏江南创始人、俏江南集团董事长，64岁的张兰在直播中透露自己感染新冠。提及自己的患病感受，张兰透露早晨起床之后便觉得自己肌肉酸痛，而后便自行进行抗原检测，结果真的显示为阳性，不过张兰表示自己目前一切安好，还鼓励大家正视新冠病毒，不要过度惧怕它，调整好心态，按时吃药多喝水，病情一定会逐步好转。

饶毅：自己和周围人感染后症状有重有轻，从总的感受看，应该能挺过去。12月8日，知名医学专家、首都医科大学校长饶毅在“饶议科学”微信公众号发文《书生牧羊｜疫情面前：实事求是、同心协力、共度难关》，谈及了自己及周围人新冠阳性之后的直观感受。饶毅表示，“我们几个有重有轻，最重的是高烧超过39度，轻的就是咽喉痒。没人有呼吸困难、肺病变（这一类是以前致死的主要原因）。从这个意义估计我们问题都不大，应该能挺过去”。　

武汉网友：不像初代病毒那么可怕。近日，一名武汉女子在社交平台上分享了自己前后两次感染新冠的对比，称第2次感染和2020年很不同。她曾在2020年年初感染新冠病毒，这次是第二次，区别在于这次碰到的是奥密克戎变异株，并且自己已完成三针疫苗接种。”女子称，如果将两次感染经历做个对比，第一次感染发烧持续了7天，完全康复足足用了两个月；这次感染奥密克戎变异株，症状来得快去得也快，加上知道病毒毒性减弱，心理上也轻松很多。

权威专家：7天由阳转阴的症状。近日，官方媒体发布有关专家了权威解答。北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾总结了一份普通中青年患者感染新冠病毒后，从发病第1天到第7天核酸转阴的“症状分析”。

　　·发病第一天：症状较轻。可能感到轻微咽干咽痛、身体乏力。

　　·发病第二天：开始出现发热症状，部分年轻人高烧至39摄氏度左右。同时咽部不适感加重。

　　·发病第三天：症状最重的一天。高热39摄氏度以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。

　　·发病第四天：体温的高峰开始下降。很多人从这天体温降为正常，不再发热。但仍然咽痛咽痒。一部分人开始流涕、咳嗽。

　　·发病第五天：体温基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身体乏力仍然存在。

　　·发病第六天：不再发热。咳嗽、流涕等症状加重。前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、咳嗽排出坏死的细胞。可能出现核酸转阴。

　　·发病第七天：所有的症状开始明显好转。核酸很大可能转阴。

根据以上专家、知名人以及网友分享感染体验来看，个人认为，新冠奥密克戎变异株，经多次变异退化，虽然传染速度在加快人，但它的毒性和致症性却在大幅度减退，而且大部停留在咽喉上方，对人的生命健康的威胁大大减退。新冠奥密克戎特别对健康的中青年发病过程，基本适于无症或者轻症，对全程接种过新冠疫苗的人群病程更短、病情更轻。而对于部分老年人、有多种基础病的人，情况会相对复杂一些。总之，个人认为还是要摆正心态、从容应对、做好准备，做到“尽量别阳，阳也不怕！”。按照相关要求，当好个人健康的守护者，积极做好防护工作（老年人尤其要加强防护，切记，切记！），口罩、口罩、口罩，洗手、洗手、洗手，重要的事情说三遍；非必要尽量少聚集，公共场所和人员多的场合，应保持1米以上社交距离；咳嗽打喷嚏时，应用纸巾或肘臂遮住口鼻，不随地吐痰，等等，养成好的卫生习惯。同时，还要进行一些药物上的预备，做到有备无患。

（薛智之0616，即日午，于杭州）