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七彩龙爪脆鱼松 八喜临门喜迎春

(2012-01-21 19:11:25)
标签:

过年菜

粤菜

迎春

美食

减肥

广式

自制

分类: 松林下厨

七彩龙爪脆鱼松 <wbr>八喜临门喜迎春

 

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快过大年了

松林提前给大家拜年

祝大家~~:

一家和和睦睦,一年红红火火,

一生快快乐乐,一世平平安安,

天天精神百倍,月月喜气扬扬,

年年财源广进。新年快乐~~~!!

 

七彩龙爪脆鱼松

寓意~:遍地金银,财富满屋

营养又好彩头,宴客 下酒绝对一流,

十五分钟,让你马上成为入厨高手

松林用心拍,图很仔细,基本看图都能学会哦

 

 


七彩龙爪脆鱼松 <wbr>八喜临门喜迎春

材料如上图

鲮鱼肉

鱿鱼爪

胡萝卜

韭黄 

银针(细芽菜)

香菇

辣椒

香芹菜

葱姜蒜

 

调味料

大家可以自定义,我这只用基本盐糖少少鸡粉就能带出食材本味的了


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鲮鱼:

主要分布在珠江水系、海南岛、台湾、闽江、澜沧江和元江。

鲮鱼以植物为主要食料。

味鲜甜,肉爽滑,可惜骨刺很多,打成鱼胶实为最好的方案之一

大伙地域不同,

可各自用不同材料配搭便可,~~

无需生搬硬套

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龙爪,

地龙年,握握龙爪,吸吸龙气,很是需要的

大家挑个大体肥,色亮便可。


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植物 蔬菜类 如上图所示

色彩斑斓,很是有食欲滴



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下葱花 拌均匀


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兑入 湿生粉或粟粉,为了一会儿煎得色更金黄,也可以更脆

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小技巧:

边拌,边摔打,切记要从头到尾是顺一个方向拌,时左时右地拌,出来的成品是不爽的哦~

拌好后的鱼胶,可以从图看出,鱼肉很有胶质,露出很多尖尖的小头,

这就是蟹爪纹,是鱼胶成品后是否爽滑的重要标志


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刀工不好的朋友不用担心,学会用工具,一切皆有可能,

一个刷板就一切都ok了!!!1秒就能成为高手,so easy的

 


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切姜丝

 


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辣椒条(不要成丝,不然下锅后基本不成形了)

 


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香葱

头段切成葱度(葱段)

葱尾绿色的部分切成细丝,

 

小技巧:

不会切的朋友可以用个西餐叉子刮出葱丝就可,

 

还是那句,得会用工具~~!哦


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师生合体留影~~~

 

 


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中火

烧油煎鱼松

 

小技巧:

锅铲滑入冷油便于一会鱼胶下锅后摊平不会粘住


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摊摊摊摊 ~~平了

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感觉贴锅那一面鱼松开始煎硬已定型,就开始搪锅,(锅子打圈圈在火上转)

这样鱼松煎出来,色泽更均匀。


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煎好一面,轻抖手腕 颠锅,给鱼松翻个,抓拍看到,鱼松色泽金黄,

力气小的女士看到可能会皱眉头,其实不抖就用铲子翻也一样,

我颠是图个方便,因为右手还在握着相机嘛
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煎好上案板 快剁几刀 剁成粗条,

我剁的时候,鱼松咔吱咔吱响,真的很脆。

 


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龙爪抄水 10来秒 8成熟 捞起


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再抄香芹菜 胡萝卜,三 五秒

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猛镬阴油

下料头 爆香(北方叫呛锅)   一个意思的


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如上图,

依次下料,顺序有讲究,

不依次下的话,炒出来的菜会出水,水汪汪的,毫无镬气了




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快速煸翻 ,赞入料酒,轻抛数下,调味

 


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继而快速旋锅,可以从图中看到,镬气逼人,香气顿刻炸开

 

旋锅就是向特定一个方向转动物料,让物料像龙卷风一样,螺旋式上升,

旋锅主要目的是为了物料以最快速度和匀调料,增大与锅的接触面,最大程度地提升镬气,

 


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胡椒粉 麻油勾入芡汁,快抛几下锅 和匀 可以上菜了

(以往的做法还要最后加点尾油提亮,现在大家注重健康,我就少了这步)



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品味与欣赏:

熟成一致,物料成色明亮,材料粗细规格统一

银针(芽菜)等易过火的食材装盘后依然坚挺,镬气持久 鱿鱼爽口鲜甜,鱼松脆口弹牙~~oh  yes~

最后 已箸探碟底,以无泻油 泻芡 泻水,

如果你也做到了,

恭喜合格毕业~~

 

最最后~松林祝各位小朋友 ,新年拿红包拿到手软~

大哥大姐爷爷奶奶多多派红包,

新一年,财源滚滚来

~~happy new year

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