在暑期大热的电视剧《花千骨》中，由于霍建华扮演的尊上白子画太美太仙，迷倒过一大片女性观众，而新剧《他来了，请闭眼》里，霍建华又再次挑战起了高冷高智商的犯罪心理学家薄靳言。然而现实中，霍建华谦虚地说自己就是普通人，也和大家一样。

　　

　　爱爬山的“长留上仙”

　　

　　从偶像剧中的英俊小生到古装剧中的翩翩侠士，再到铁骨柔情完美硬汉军人，霍建华用自己的高颜值和精湛的演技塑造了无数经典角色。自2009　　年在《仙剑3》中饰演徐长卿后，霍建华又接演仙侠

　　剧《花千骨》，他将这两部仙侠剧视为自己最重要的作品，前者帮自己在大陆站稳“古装剧第一男主角”的位置，《花千骨》则再次赢得了话题与高关注度。更有原著粉丝表示，霍建华饰演的白子画，光站在那里就是“长留上仙”。

　　

　　《花千骨》剧情中，甚至还出现了霍建华裸背出浴的画面。问到对自己的身材有没有信心时，霍建华思考了半天才回答：“还好吧，我一直有健身。”他表示一直想要减肥，因为瘦点会更有神仙的感觉。

　　

　　日常生活中，霍建华有空就会去运动，比如在横店拍戏时，他会卖力在健身房的跑步机上挥汗如雨，以保持完美的身材，另外，他还有独自去爬山的爱好，因为那是最让他放松的时候，喜欢一个人享受那段时光。他喜欢在拍戏前早起爬山，爬完之后再去拍戏，爬山的时候既卖力又投入。有时在山路上碰到喜欢他的影迷，霍建华就微微打个招呼，并不和影迷多聊，又专心爬山了。

　　

　　不开微博的“老干部”

　　

　　霍建华除了宣传影视作品外，对于一切新闻事件都选择低调处理，甚至至今都没有开通微博。他把这样的行事原则归结为自己的“社交恐惧症”，在陌生人面前完全放不开，也不知道该如何去哄粉丝开心，但其实却异常关心粉丝，担心粉丝为了他做出出格的事情。

　　

　　所以有粉丝给他送礼物或者翘课来参加他的发布会时，可能会挨他的骂。霍建华说：“我知道粉丝都是来关心我的，但是他们送的礼物，超过了他们这个年龄能够承受的，这就不应该了，翘课来更不应该！”

　　

　　与大部分明星爱刷微博、跟粉丝互动不同，霍建华很少上网，也不会看评论，“夸的骂的肯定都会有，少知道一点更好，所以我宁肯选择不看，不知道最好。”虽然演的角色高冷，但霍建华自认生活中是一个特别随和的人，“别人以为我不好亲近，其实我本人挺随和的，我在片场蛮好相处。而且我不乱改别人的剧本，我尊重剧本。”

　　

　　而在剧组，霍建华更是得到了一个“老干部”的名号，这个“老干部”不仅是指霍建华生活饮食都特别注意，特别养

　　生，而且经常唱老歌，几乎每天都唱。霍建华坦承对老歌情有独钟，唱的都是《夜来香》《何日君再来》这些老歌。

　　

　　现年36　　岁的霍建华丝毫不避讳自己的年龄，他坦言以后接戏会往成熟的方向靠，“接每个角色都要靠近自己的年龄段，这样观众看了才会舒服，自己也会舒服。不管是男神女神、男演员女演员，到了什么年纪，自然有这个年龄的魅力。对我来说，没有扮嫩的冲动，我也不需要，因为我嫩过了，年轻过了，十多岁、二十多岁的角色都演过了。现在让我扮嫩，我不会接，我也根本演不了小鲜肉，眼睛骗不了人。”

　　

　　面对当下娱乐圈不断雄起的年轻演员，霍建华不但没有压力，还认为“每个人都有每个人的优缺点，没什么可比较的，虽然我的年纪比他们大，但是感觉也蛮好的。所以要放宽心，坦然接受一切，最重要的是要有年轻的心态！”

　　

　　新剧《他来了请闭眼》拍摄完成之后，霍建华就表示过想歇歇，出去度个假，至于下一部戏拍什么，他也说会随缘。问到有没有自己当导演的打算，霍建华赶紧躲得远远的，“当导演好累，我完全不想。”

　　

　　

　　

　　他会将自己的时间泾渭分明地分成工作时间和私人时间，拍戏一结束，经常要进行闭关休养，最开始的几天肯定是狂睡，跟他的宠物猫“狗狗”对着睡，看谁能睡过谁，谁先饿了，就叫醒对方去吃饭。他冬眠的时候最恨不速之客，其实也没多少人能找到他。有一回睡的天数过多，经纪人兼多年好友连哥登门找他，他打开门一脸茫然地问连哥：请问找谁？连哥说：我找霍建华。霍建华回答：他不在。连哥早都被他的冷笑话冻习惯了，就说：等他回来，你转告他，我没什么事，就是来看他是不是还活着。

　　

　　二、不上网

　　

　　霍建华曾说，家里的环境太熟悉，有时候人明明是睁着眼睛的，但其实啥也没看到。他喜欢耳根极度清静，家里没噪音，也不用跟人说话。他不爱上网与此有极大的关系，网上是非多，赞美容易让人迷失，诋毁容易让人沮丧，所以不听也不看，爱咋咋地。所以他自我保护，也很有一套自己的办法。

　　

　　三、忘记

　　

　　他演戏的方式，就是催眠自己就是剧中人，主角之间平常也不叫真名，而是戏里的名字，但是太投入很容易出现大喜大悲的情绪震动，不过，霍建华是这种该投入时投入，之后就尽快清空的人。有的记者问他对演过的影剧这个角色感觉如何，那个角色评价怎样，他通常会说不记得了。有些事、有些人想忘也忘不了，但演员要有忘记的习惯，这也是心里建设的一部分。

　　

　　四、学武

　　

　　下戏狂霍建华睡几天后，基本就能恢复个大概，然后就会跟父亲住一段时间，跑步、做操、健身，他曾经有意学武，请老师教他舞剑、练枪，虽然坚持得不怎么好，但他认为对演员好处极大，锻炼身体的同时，还能培养气质。闲暇时，他也会看一些心理调整和禅理的书。

　　

　　中文名：霍建华