29.[PGA골프/ 벙커] 벙커 탈출(Sand Play)

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体育 |
分类: 美國PGA의골프레슨 |
9. 벙커 (Sand Play)
* by RICK WHITFIELD (PGA Professional)
http://s15/middle/9e0370e9hbab3ffe7f61e&690벙커] 그래서 정작 공 앞에서면 그 정신적 중압감으로 인해서 백스윙조차 힘에 겹게 되고
만다.
http://s9/middle/9e0370e9hbab402d57cd8&690벙커] 이렇게만 되면
③ '스윙'은 위에서
아래로 가파르게 머리만 어지럽히는 복잡한 기술 따위는 잊어 버리고, 클럽을 곧장 위로 들어올린 후에 클럽헤드가 공 아래로 들어가도록 모래를 내려 친다. 이렇게 단순히 생각해야 급경사(예각)의 스윙을 만들 수 있다. http://s16/middle/9e0370e9hbab40b15fbef&690벙커]
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9-2 * by Mike McGetric (PGA Professional)
http://s14/middle/9e0370e9hbab40f5e612d&690벙커]
그 이유는 코스 설계자들이 이런 거리의 벙커샷이 얼마나 어러운지를 알고 있기 때문 입니다. ■ 50~100 야드 길이에서의 벙커샷 방법
② 1회에 5개의 공을 사용, 목표를 향해 3회 친다. ③ 목표를 10 야드 더 멀리 설정한다. ④ 목표까지의 거리가 100 야드가 될 때까지 '공5개씩 3회'의 방법으로 반복 연습하라.
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9-3
② 클럽페이스를 돌려서 하늘을 보게 한 후, 그립포지션을 약간 약하게 한다(weak grip). 이것으로 다운스윙에서 클럽이 닫히는 사태는 예방되었다. ③ 클럽페이스를 연 채로 그 면이 타겟라인을 보도록 겨냥하는데, 이것은 보통의 익스플로션
샷의 준비과정과 같다. ④ 양 발 사이를 어깨 폭보다 약간 넓을 정도로 벌리고, 클럽이 짧아 졌으므로 자세를 그만큼 낮추기 위하여 허리를 조금 더 구부린다.
■ 백스윙을 하면서 손목을 신속히 꺽는 감각을 터득하는 올바른 연습
② 왼손은 아래로 버티고, 클럽이 수직으로 설때까지 오른손으로 클럽을 끌어 올는 연습을
반복한다. 가파르고 깊은 벙커를 단번에 탈출하려면 이 동작이 필수적이며, 양 손이 일체감 있게 움직여야
한다. |