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简简单单吃粗粮~~香甜芝麻玉米饼

(2014-04-28 20:38:26)
标签:

营养

育儿

粗粮

分类: 中式面点

http://s9/mw690/002SAqBUzy6IsY9zMQ858&690

大家家里的玉米面都怎么用呢?我一般就是用来熬玉米粥,其中还可以放些红薯做成甜甜味道的红薯粥;又或者和白面掺一起,发酵后,做成两和面的馒头。

 

今天这个做法,只需简单几个步骤,什么时候饿了、馋了,几分钟就可以吃上。

 

材料:玉米面,白糖,黑芝麻,开水

步骤:

1. 将玉米面,白糖,黑芝麻放一起混合

2. 将开水稍晾一下,浇到1中,水要一点点填,并用筷子搅一搅。

3. 直到大部分的玉米面都结成小块

4. 用手揉成面团,加水的程度刚好将面揉成面团,不要太湿。

5. 去块面团,放到保险膜上,用手按成圆饼

6. 不粘锅,倒上油,将饼煎到两面金黄色。

 

开动吧,味道是酥酥、香香、甜甜的~~

http://s13/mw690/002SAqBUzy6IsTBurcoec&690

 


 

PS:1. 之所以用开水来和面,是因为玉米面比较散,用凉水和不到一起。

      用开水就能激发出粘性来。

   2. 因为大部分的面都被开水冲熟了,所以煎的时候也很省时间~

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