话说不知道是不是最近码字码魔怔了，昨天晚上睡觉之前如厕，居然把手机掉马桶里了，小手机在“噗通”声之后，蓝色的马桶水里完全深潜了一会，我终于反应过来，赶紧抓起来拿擦脸的毛巾擦干净~~~~（水是干净的，没有混合物这可是万幸）。然后，立刻拿吹风机吹啊吹啊，拿着手机甩啊，甩啊！然后也不敢关机，也不敢摁任何键，摸着手机温度还算平稳，万幸的是，我的手机已经救活了~~

 

给大家先科普一下，手机掉到水里之后到底正确的步骤是虾米~：

1、当然是赶紧捞出来，把表面擦干净。耳机孔和充电孔如果可以，请用小牙签包纸也迅速的搞干净。

2、如果你的手机可以拔电池，请迅速拔电池。如果你的手机跟我的一样拔不了。。。。据网上说迅速关机，但我的经验是，如果手机温度正常，就不要碰他了，期待没有人给你打电话，没有人给你发微信，就让它静静的做个美手机~不然屏幕一亮，电路一接通，马上碰水短路就。。。。。傻掉了。。。。

3、听说，不能甩！！！甩了会把更多的水带到缝缝里，我甩了，我觉得攻略说的很有道理，所以我的小手机抢救成功绝对是命好！

4、如果掉到海水里，那还要请专业人士拆机并用清水轻轻清洁，因为海水的盐分有腐蚀性！

5、电吹风用冷风很远很远的吹干~

6、静静的做个美女子等它慢慢风干吧。不能太阳下暴晒，会把芯片晒变形！不能热风吹，温度高会使水分蒸发！你能做的只有等！！！

7、有网友支招，在潮湿地区可以将手机放进米袋里，大米可以快速吸潮。

 

【以上方法均用于在深夜出现手机入水身边没有任何人都帮你抢救的时候~谢谢！】

【如果你没有该隐患，或现在不想学习这些姿势，可以自动略过，感谢大家对于我啰嗦的包容！】

 

好啦，终于把前天晚上的遭遇抱怨完了，早上抱着恢复了的小手机感觉上天在方方面面都对我不薄很是感恩~昨天的节目大家看的还过瘾吗~看网友评论，说是作为资深吃货的我居然两期节目都没有介绍美食很不满意~昨天让你看到了本性暴露的我啊~！昨天的博文就介绍过了，沧州市武术之乡，这不了解不知道，一了解吓一跳啊~沧州的无数种类还真是非常非常丰富~！老话说：“镖，不喊沧！”什么意思呢？镖局接了单子要途经沧州的时候是不能喊镖号的，不仅不能喊镖号，还得遮遮掩掩，低调过城。如果喊了镖号，相当于挑战全城的武林高手，估计这趟镖也走不好了。

 

画面正中的这位虎虎的小伙子就是我说的那个练功及其认真，然后在我面前练破一双鞋的好小伙~

先说说沧州武术代表——八极拳。

八极拳是中国武术的一种短打拳术，它源自河北沧州一代的回族武术。八极拳拳法刚猛暴烈，杀伤力强，也曾经是近代保护“大人物”的大内武术。我曾经采访过很多习武之人，接触到的各种武术门派也不少，但这是头一回，我亲眼看着有一位学员把鞋给练破了。八极拳有一个基本步法，大家在节目里会看到的，它一步一步前进扎实，每一脚真的都像是拍下去的！所以，一双普通的练功鞋就在我的眼前从一体变成了鞋面一部分和鞋底一部分。说实话，这之前，我只是觉得大家把地板跺的一震一震的。但当鞋子变成两半的时候，我就觉得这一脚跺在人身上该多疼啊。。。由此可见，八极拳的力道之重！

 

劈挂拳

在去沧州之前，我总是对《远方的家·江河万里行》里佛山的节目印象很深。许多拳馆家家都都自己的精髓，就像电影里一样，没两下子是真的没办法在这样的环境里生存的。而去了沧州，也发现了沧州拳种的各家所长。这其中劈挂拳也是让我印象很深的一种拳种。劈挂拳是典型的长击远打类传统拳种之一。擅长中，远距离克敌制胜，讲究放长击远，它把中国武术“一寸长，一寸强”的理念表现的是淋漓尽致。劈挂拳的王老师给我们讲过一个笑话，说他小时候两个胳膊总是下垂的太厉害，很像双手都脱臼的样子。就是因为劈挂拳的甩手基本功练得很扎实，所以到现在，他的大臂和肩膀之间可以随时展出一个拳头大的窝窝，达到脱臼却不脱离控制的效果！

 

从来只拿第一，不拿第二的苗师父~

戳脚

怎么样，听到这个名字有没有觉得很接地气，而且有一种这不是武术名称的错觉~~~我要大声告诉你，这真的是一种民间武术，并且这是这一集武术特辑里我印象最深刻的，不仅仅因为这是三位民间高人里唯一的女性，更是因为这位女性从少年时期练习戳脚，参加的每一项比赛都是第一名。在采访过程里少不了的是跟几位大师比划比划学上几招，可是苗师父轻轻一踢，我确实有点疼的印象深刻。我知道她根本没有发力，但常年习武，对于人体的弱点非常清楚，所以即便轻轻一击，也能够制敌！

不知道这样的选题你们喜不喜欢，但拍摄过程里我感受到了很多的快乐。比如热爱习武的小朋友们，比如年近七旬的老师父依然孜孜不倦的教授功夫。一个地方被称作武术之乡并非徒有虚名，而是真真正正活着的武术之乡。有群众基础，有蓬勃的现状，有我们期待的未来！