婚姻关系可以说是所有人际关系之中最为重要的，可是它又无比的脆弱，稍不注意就会碎裂散开，然而它又坚固无比，面对外界的风暴也无所畏惧。这其中的差别就在于，两个人都不懂的为自己婚姻的围城添砖加瓦，让它越加牢固。

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导致婚姻破裂的因素有很多，但是除去外力的不可抗力因素之外，下面这六大迹象是非常能说明婚姻可能破裂的，而这些隐患很可能就是你正在做的。

一、给对方扣上标签，否定对方

婚后不久的两人在做着约定，他们带着未对来生活地期盼，开始了他们的计划。当谈论到有关家务活的时候，妻子虽然语气平和，但是一开口就是连说带骂，而丈夫试图用幽默来缓和一下气氛，妻子则毫不领情的说“我很高兴你能够想要和我解决这个问题，但是这根本不可能，就说洗碗吧，我们列出清单之后你能坚持一个月吗？简直就是浪费时间！”

虽然这看起来没什么太大问题，但是一开始就给对方贴上了标签，否定了对方，虽然只是一件小事，但是这样的讨论方式本身就是有问题的，如果你们的讨论以这种讽刺否定作为开头，那么结束也不会那么美妙，仅管双方都努力的示好了。仅仅就是因为这样一个贴上否定标签的谈话，就注定了整场谈话的失败，所以如果你以这样的方式开始讨论，那么建议你最好停下来片刻，让气氛缓和一会儿，休息片刻，再重新开始。

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二、抱怨、批评

抱怨和批评似乎是对同卵兄弟，你很难分清楚它们。‘你怎么进门又不脱鞋啊，你昨天不是答应得好好的吗？’这是抱怨，而批评你只需要加上‘你是不是脑子有病啊，这都能忘？’。

当然了，抱怨与批评是会发生在大多数的夫妻之间的，这很正常。但是你要学会的是如何控制自己的抱怨次数，因为多次的抱怨就会伴随着批评，而越来越频繁的批评则很容易对你的伴侣传达出了你对他的不满，对你们现在生活的不满。控制抱怨与批评的平率，不要老是向你的伴侣穿搭这些负面情绪！

三、鄙视、辩护

‘说好了你接孩子，结果你就一直躺在沙发上？你这样说话不算话，还怎么给孩子做榜样了？’这只是轻度的嘲讽，而鄙视则包含了这些甚至再配上讥笑的表情、不肖的白眼，那么体会一下接收你这样传递信息的人的心情。

‘其实我只是累了，想稍微休息一下，现在不还没放学嘛，我家离得近，一会就到了！’‘纯粹就是借口，要是去晚了，孩子发生什么意外怎么办？’可以预见，这样的辩护发展下去或许就会迎来一场更大的争论。其实研究表明，辩护这种方法很少能够起到预期的效果，进攻的一方不会退让或者道歉，实际上你是想说‘这不是我的问题，而是你的问题’所以辩护只能让冲突更加升级，这正是它致命的地方。

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四、被情绪淹没

抱怨、批评、鄙视、辩护它们并不是总是以这种严格的次序依次介入你的婚姻家庭之中的，而是如果你不进行终止的话，那么它将往复循环的运行，就像接力赛那样。而长期处在这样的循环之中，负面情绪越堆积越多，把你淹没也是迟早的。

淹没。意味着你的配偶在你所传递的负面情绪，不论是抱怨、还是批评、亦或者鄙视之中所产生的爆发式辩护。你越是批评或者鄙视，你的配偶爆发的平率越高。

五、冷战

在你的配偶爆发频率增高的时候，你所能想到的就是保护自己免受配偶猛烈的攻击，而做到这点首先就是不想在面对他，回避，逃离。这个时候冷战就上场了，你开始回避配偶的话，避免和对方争执，可你越不理他他越来劲，越是认为自己才是对的。这时候你会想到逃离，远远地躲开他。渐渐地你们的感情会越来越疏远，当你想要亲近对方的时候，突然发现你们之间变得好遥远。

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六、错过了对方抛来的橄榄枝

当你尝试这为你们之间已经大亮红灯的婚姻做出努力的时候，往往因为这些疏远而对对方不是那么的了解了，不知道对方作出的动作或者行为有什么深沉含义，那么错过是显而易见的了。

但是这真的是个看似简单实际上却非常复杂的问题，如果每个人都能做好的话，那么现今中国社会中的离婚率就不会这么高了。维系婚姻关系是一个长期坚持，不断学习的一门技能课程，不是说你点亮了，就能高枕无忧了，你还得不断的进步！