来伊思咨询的人，不论是不是会成为委托者，最后伊思都会建议他去读一本书，这本书叫做，《爱的五种语言》！这是一本非常有意思的书，读完它认真再去观察生活中的人或事，你就会发现，其实生活并不是你认为的那种状态，你会发现你其实是被爱着的。

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而我的委托者，我一般都会要求他一边看，一遍写读书笔记，让他真正的弄明白这本书所要讲的东西，这对于挽回婚姻或者挽回爱情是非常有用的，当然也包括了你的其它人际关系。

每个人都有自己习惯说话的语言，正如中国人讲中文，美国人讲英语，德国人讲德语，法国人讲法语......如果两个人讲着不同的语言，如何能够理解对方的意思呢?

我说我喜欢吃芒果，结果你辛辛苦苦地给我搬回来一箱苹果，还要怪我没有感激你的“付出”，这就是典型的沟通不良，不会表达你的爱。

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心理学家们说：“感觉受人所爱是人类最重要的情绪需求。为了爱，我们可以攀登山岭、横渡海洋、穿越沙漠，甚至忍受说不尽的困苦。一旦没有了爱，山岭无法攀登、海洋无法横渡、沙漠无法忍受、而且人生中的困苦更是无力克服。”

人生的最后一景仅存三样：“信、望、爱，而其中，最大的是爱。”

那么这五种爱的语言是什么呢?

1. Words of Affirmation肯定的言词

马克吐温说：“一句称赞的话，可以让我活两个月。”这足以说明，“肯定的言词”对一个人的重要性。也许，一句鼓励的话语、一句仁慈的言语，就会温暖对方，使Ta被激励，做到原本不可能的事情。肯定的言词，就是感觉被人欣赏，被肯定，被爱。

都说：“言语是一把无形的利刃，它将人的心伤得透透彻彻，却不留下一点伤疤。”恋爱的初期，也正是这些肯定的、欣赏的、赞美的言语，才使得感情快速升温，关系进一步升华。而我们犯的最大的错误就是，对亲近的人讲最严厉的话。

对于主要爱语是“肯定的言词”的人，多多赞美Ta，给予肯定的支持，一定会达到事半功倍的效果;而“恶言恶语”的人，我只能说“自求多福”了。

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2. Quality Time精心的时刻

“精心的时刻”不仅仅是你们两个人待在一起，你打你的游戏，她看她的韩剧;而是你们同在一起，集中注意力一起做一些事情。是要让对方感受到你是在全心全意地陪伴Ta，而不是敷衍。

你们可以一同看一部电影，聊聊电影里的人和事;可以一起做顿饭，共同享用你们的劳动果实;可以聊一聊彼此一天之中发生的事情，烦心事、开心事、趣事等。

对于主要爱语是“精心的时刻”的人，多多陪伴Ta，用心花费时间和Ta在一起，幸福就在不远的前方;这类人，大概要与“异地恋”Say Goodbye了吧。

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3. Receiving Gifts接受礼物

礼物，是爱的视觉象征，也是一种仪式感的象征。是直观的、能看到的、有迹可循的爱。

礼物对于有些人来说，是重要的。这也是为什么，每个人对于结婚戒指有不同的态度。有的人觉得戴上的那刻起，就代表着某种意义，一刻都不忍摘下;而有的人根本就不愿意戴，觉得用一枚戒指来表示对一个人的爱是一件没有意义的事。

有些礼物，是昂贵的，而有一些，甚至不花一分钱。对于爱的主要语言是“接受礼物”的人来说，礼物的价钱并不重要，Ta在意的是这一份心意。

对于主要爱语是“接受礼物”的人，这大概是最简单、最易懂、最容易做的事了吧，送Ta礼物吧。

礼物，是看得见的你的爱。

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4. Acts of Service服务的行动

假设，你的另一半为你剥橙子、柚子、芒果等你喜欢吃的水果，你会不会觉得特别特别地幸福?如果，你的另一半为你将洗好的床单铺好，你会不会感到特别特别地开心?

如果答案是“Yes”，那么，很可能你主要的爱的语言是“服务的行动”。

那么，让你觉得幸福，感受到被爱的方式就是为你服务。比如，为你做一餐饭、刷锅洗碗打扫屋子、放热水澡等等。听起来，好像是一件简单的讨人欢心的事情呢。

对于主要爱语是“服务的行动”的人，放下你的架子，为Ta做一些事情吧;而“懒惰怕麻烦”的人，这段感情，你可能得再重新考虑一下了。

你为我做的每一件事，都在脑海里留下了深刻的记忆。

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5. Physical Touch身体的接触

这个世界上最温暖的是拥抱，最无情的也是拥抱。因为拥抱让两颗心的距离靠得最近，但我们却无法看到彼此的脸。

身体接触的本质是对方在感情上接受自己，当一个人远离另一个人的身体时，就是在感情上远离Ta。

如果一个人的主要爱的语言是“身体的接触”，那么在争吵中，最有效的方法就是给Ta一个有力的拥抱，亲吻Ta。

对于主要爱语是“身体的接触”的人，给Ta一个大大的拥抱吧(Hold me, and hold me tight);我想，如果你爱Ta，你是肯定不会拒绝的。

事实上，这5种语言对感情来说，都是很重要的，但一定会有一种是占主要地位的，其他辅之。并且，这5种语言，不仅适用于爱情，也适用于亲情、友情等。比如你和父母、你和你的孩子、你和朋友、你和同事、甚至你和领导。

“见人说人话，见鬼说鬼话。”就是“对症下药”，其实是一种很聪明的做法！