导读：今天就是3月8号“女神节”了，今天和大家聊聊关于子宫的那些事。

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今天就是“女神节”了 啊，“女神节”当然离不开女性的话题。女人，应该是这个社会安定幸福的一个重要因素，如果把家庭比喻成社会的一个细胞，那女人就是这个细胞中DNA.。世界因女人才如此的温暖，才如此的美好

但是，有很多女性朋友在辛辛苦苦为家庭默默付出的同时，却往往忽视了自己的健康，自己的健康却会在不知不觉当中受到了威胁，比如，女人独有的器官——子宫的健康。

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子宫，是女人们独有的一个器官，这应该是女人和男人之间有区别的地方。 从字面上解释就是孩子的宫殿，一个孕育新生命的地方，除此之外，它也是女性产生月经的地方。

它位于盆腔中央，在膀胱与直肠之间，形状就像一个倒置的鸭梨，重量有50克左右，没有经历生育过的子宫，它的宫腔容量才5毫升，大小和鸡蛋差不多。

子宫的伸缩性是非常大的，女性在临分娩时，子宫会被撑得很大很大，重量比原来增加了20倍，体积比原来扩大了1000倍。忽然觉得女性的子宫真的是一个很神奇的地方。

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女性的子宫是非常的娇气的，因为它处于女性的身体的下端，相对处于一个阴暗超市的环境中，而且它与外界相同，非常容易滋生细菌和感染。

而且，它处于一个特殊的生理部位，如果它生病了，无论是什么样的治疗手段，恢复的效果都特别的慢。而且女性的生理期、两性生活和怀孕都离不开子宫，所以种种原因表明，自贡是很矫情的，需要各位女神去细心地呵护。

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那女神们该如何呵护自己的子宫呢？小编建议做到以下几点：

1、积极避孕：堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

2、不要纵欲乱性：性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

3、严防产后宫脱：产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

4、减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

5、注意观察月经、白带是否正常：如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

子宫，是女神们的“根”，是女人美丽的源泉！呵护好自己的“根”，让生命之树常青！

本文由育果小编整理

图片来源于网络

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