导读：春天来了，又到了赏花的季节，别人都是在春日里看花，你却在春日里过敏？

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伴随着天气的转暖，春天来了，现在已进入农历的二月。正是“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”，虽然帝都这几天刮风，还是比较冷的，但是还是挡不住草木逐渐发芽，变绿。接下来就会是万物复苏，百花盛开，伴随着美丽的春光，花粉在空气中飘散，昆虫开始繁殖，尘螨越来越多，霉菌也更容易滋生。所以人们的过敏也就越来越多，不知你中招了吗？

你身边的过敏源有哪些？

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1、飘浮的灰尘：灰尘是最常见的过敏原，也就是我们说的尘螨，它是有生命的，天气暖了滋生更快，而且它的分泌物、尸体都是过敏原。主要来自各种织物的纤维，如棉纤维、皮毛和其他纤维。春天风多，所以灰尘也随着风到处跑。这时候除螨仪和空气净化器就显得格外重要哦。

2、飞扬的花粉：“杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞。”这句诗意境非常好。描写的都是花粉，微小的花粉颗粒从树、草、花等植物中飞散出来，隐藏在空气中，并随着春风四处游荡，是一种很强的过敏原。

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3、漫天的柳絮：“满眼游丝兼落絮，红杏开时，一霎清明雨。”这句诗可能写的就是柳絮。很多人对这个东西过敏，也算是一种过敏原吧。

4、动物的皮屑：家中的宠物猫、狗等宠物毛发和皮屑随着动物的跑动，散落在空气中。也是一种过敏原。

5、明媚的阳光：“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”春日的阳光虽然美好，但是突然增强的紫外线（阳光的一部分），对于“捂”了一冬天的皮肤来说确实是太难适应了。所以对一些紫外线敏感体质的人来说，紫外线也是一种过敏原。

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6、化妆品的添加剂：一些化妆品用的香精，防腐剂，酒精，以及去角质的成分，都可能对皮肤产生刺激，导致过敏。

7、山上的野菜：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”春天来了，一些野菜发芽了，一些沉不住气的人喜爱挖野菜吃，但是对于特殊过敏体质的人，野菜也是一种过敏原。

春天容易患哪些过敏性疾病？

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1、荨麻疹：荨麻疹是俗称的风疙瘩、风疹块,属于皮肤的过敏反应，而引起过敏的因素有很多，比如药物、食物、衣物、花粉、化妆品等。

2、皮炎湿疹：皮炎湿疹的发病原因非常复杂，简单的分为内因和外因，二者相互联系，协同作用。外因如化妆品、鱼虾、花粉、尘埃、搔抓等；内因包括遗传因素、机体的免疫因素、代谢因素等。此外，皮炎湿疹的发生还可能跟饮食、生活规律、环境等有一定关系。

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3、日光性皮炎：日光性皮炎和色斑日光性皮炎的发病高峰原本在夏季，但冬季日光强度较弱，春季受日光照射的强度大、时间长，皮肤一下子不能适应，也容易发生炎症。

4、虫咬皮炎：虫咬皮炎是指昆虫叮咬人类皮肤而引起的炎性皮肤病，虫咬性皮炎又可称“丘疹性荨麻疹”，主要与节肢动物的叮咬有关，由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。

5、面部皮炎：春暖花开，很多女性面部可能会出现面部皮炎。诱发因素主要是由干燥的气候、飘浮的花粉、紫外线的照射等因素引起，干燥的空气易使面部皮肤脱水而导致皮肤的保护能力降低，空气中飘浮的花粉、灰尘和病菌随风四处飘荡，易使肌肤产生敏感反应。

如何预防春季过敏？

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1、洗脸的水温：肌肤在容易敏感的状态下，无论是热水还是冷水都会对肌肤产生不良的刺激。所以最好用温水洗脸，水温只比冷水的温度稍稍高一点就行。很多人都喜欢用热毛巾敷脸，这种做法是不可取的，热毛巾敷脸容易造成肌肤的抵抗力下降，所以春天最好不要用热毛巾敷脸。

2、洗脸：很多人在洗脸的时候都喜欢使劲的搓或者是用洗面奶洗两遍，这两个做法都是不可取的，过度的清洁会让皮肤变干，而变干的皮肤更容易过敏。所以在春天洗脸的时候一定要适度。

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3、保湿：有人认为楚天到了，空气里面的湿度增加了，补水就没有那么重要了，其实保湿是很重要的，尤其是对感性的皮肤，皮肤湿度保持的好，也就不会那么容易过敏了。

4、防晒：皮肤不仅要防敏，还需要防止外线，虽然是早春，但是紫外线还是很强的。

5、化妆品的使用：太多的化妆品也会加大肌肤过敏的可能性，如果你发现肌肤不是那么舒服了，最好不要使用化妆品了哦。而且选择化妆品时，最好选择不含浓烈香味，不含酒精的，对于皮肤比较敏感的人来说，用惯了的化妆品最好不要轻易更换。

本文由育果小编整理

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