7月10日─熱死人

　　七月十日　星期日，晴+熱

今天真的是非常的熱，買個菜回家，背脊都濕了，厲害~

早上去KFC自助點餐機買餐，居然沒出發票。排我前面的印尼女人也沒拿到票據，但她沒提醒我- -反正後來收銀走過來了解一翻，問我點了什麼餐後，另外有職員來拆機。我見到機器吞了不少發票，證明已經壞了一段時間- -他們咋不把機器封掉呢？無語。

昨晚遊戲我失手，把閱歷全放光了，而且還是用在不加勢力的地方，幾天後開跨服，到時就GG了，為此我自閉了一天，然後我就剪頭髮了。

這次落髮15CM左右，我翻查了一下，上次剪頭髮是在去年9月，所以頭髮是10個月長了15CM，這下頭髮肯定比輕快乾！

今晚血壓102/64，心跳81。

又及: 完成早上床上抬腿，左右腿各15。椅上抬腿，左右各15。朱增祥拉筋法，早上5分鐘，另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身，早上10下。再加直腳SIT UP 40下，平板支撐1分鐘X 2。

又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......