四月六日　星期三，晴+涼

今天真的忍不住爆我媽。因為現在只有我一人出門買菜，所以每次回家都提著一大堆東西，我已經有板機指，懷疑我很快就會變網球肘。我本來買了7-11的三角飯團給我媽當晚飯餐，但後來忘了，又買了吉野家的菠菜雞飯。一回家，我連衣服都未換，就告訴我媽此事，結果我媽一臉茫然看著我，我只好把事情重覆了一遍，並提議我媽吃菠菜雞飯。我媽回我，她想吃三角飯團。我就問她，那你不要菠菜雞飯嗎？她居然回我，那吃菠菜雞飯好了。

於是，我火來了。大聲問她，那你到底要吃飯團還是菠菜雞飯呀？我媽最後回答是菠菜雞飯。其實我想說，最近我狀態已經不太好了，我媽還要當自己公主一般，刁橋扭擰，真的很難頂。

我都還未說，我上次午餐時間在吃東西時，我媽就叫我倒水給她。她不是口渴要喝水，而是為她準備午餐的爸爸在上廁所，她一分鐘都不想等，就叫我去做。我回她，你沒看見我在吃東西嗎？倒什麼水？等一下不行嗎？你讓我吃東西都吃得不安樂！我才不會慣著她呢！

於是，我又買了內褲，MODAL 6條，9元1條。朋友都說太深色了，但才9元1條，沒啥好抱怨。最搞笑的是，我告訴店員我穿細碼時，隔壁那個女人就上下打量著我。別看了，我又掉回41KG，XS碼都能穿了。

今天血壓109/69，心跳71。

又及: 完成早上床上抬腿，左右腿各15。椅上抬腿，左右各15。朱增祥拉筋法，早上5分鐘，另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身，早上10下。再加直腳SIT UP 40下，平板支撐1分鐘X 2。

又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......