三月二十二日　星期二，晴+涼

昨天各大傳媒都報導，指政府考慮要市民接種疫苗後，才能到政府醫院或診所覆診，今天陳姑娘就說暫時未有計劃。先聽著，我們的政府經常反口，如果真的要打針，我就帶爸媽去屯院打算。

剛看到了，我住的大廈污水陽性！SHIT！我這座本來就2個陽性，有污水很正常，感覺病毒量應該不太高，不然應該圍封了......

壓力大，想課金，哈哈哈~

血壓114/76，心跳77。我好像真的復活了。

又及: 完成早上床上抬腿，左右腿各15。椅上抬腿，左右各15。朱增祥拉筋法，早上5分鐘，另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身，早上10下。再加直腳SIT UP 40下，平板支撐1分鐘X 2。

又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......