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酱香肉末小土豆,好吃极了

(2017-09-11 18:38:34)
标签:

健康

健康饮食

美食

饮食

土豆

分类: 吃货栈小羽私房菜
随着社会的发展,“吃”走向商业化,且在加入了色、香、味、形、意、器、养后已经构成了一种文化。

如今的美食除了果腹,衍生出的更大价值便是:怡情、养性。不开心时吃美食,可令身心愉悦乏累时,美食便是调节身心的最佳选取;气氛紧张时,一桌美食更是作用匪浅。

下面和大家一起分享一道美食——酱香肉末小土豆~


食材:土豆、肉末、面粉

配料:青辣椒、葱、姜、水淀粉、耗油、老抽、黄豆酱、海鲜酱、糖、芝麻、食用油、盐

一、把土豆清洗干净切片,放入蒸锅中,蒸至土豆熟透变软;将适量的耗油、老抽、海鲜酱、糖倒入小盘中,调成料汁备用;姜切丝、葱切小块、青椒切小块备用;

二、取出蒸好的土豆,放凉,然后放入碗中,捣成土豆泥;


三、将土豆泥中加入适量的淀粉和少许的水、盐,然后将混合好的土豆泥做成小丸子形状;


四、锅中加入适量的油,将油温烧至6、7成热后,把做好的小土豆丸子放入锅中,炸至表面微黄后,取出备用;


五、另起锅,锅中加入少许油,将肉末倒入锅中进行翻炒,炒至肉变色,加入切好的葱、姜和青椒块;


六、待锅中炒出葱、姜香味后,加入适量的黄豆酱进行翻炒30秒,然后将炸好的小土豆丸子倒入锅中,加入调后的酱料汁爆炒30秒,然后加入适量水淀粉,翻炒两下,撒上芝麻即可出锅啦~


一道美味的酱爆肉末小土豆就做好了,喜欢的亲们可以在家试一试哦~

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