严格意义上讲，大盘下降趋势时（系统性风险）不能交易，以空仓观望为主；依据为“先大后小”（先大后小、先长后短、做熟不做生，是股票交易必须遵守的基础）。所谓“先大后小”，就是指先大盘后个股。大盘上涨时，个股上涨相对比较容易，因为可“四两拨千斤”；大盘下跌时，个股跟跌概率相对较大，即便某些个股能够上涨，也需要付出更多努力。

但是，大盘毕竟不是个股。大盘有自己的涨跌趋势，个股也有自己可作独立的涨跌趋势，因此宽泛意义上讲，大盘下降趋势甚至系统性风险时，做不做，能不能做个股只是相对而非绝对。

上图为上证、白酒、茅台的周K线对比。

从图中对比可知：大盘5178点开始下跌后，整个白酒板块在茅台的带动下不但没有下跌反而稳步攀升，等到大盘企稳并上涨，整个白酒板块迎来主升，包括茅台叠创新高；但随着茅台的冲顶，大盘开始横向震荡，白酒板块虽仍有继续上涨，但力度和幅度收缩，并随之亦完成冲顶。此后直到今天，上图中的三个价格均处于相对大范围的横向震荡趋势。

上图至少给了我们以下几点启发：

第一点：市场下跌（上涨）时，某些板块或个股并不与市场完全同步，因此也可“轻市场，重个股”。但需遵守一个前提：“涨时重势，跌时重质”。2015年后大盘下跌期，正是白酒推出板块指数不久，那时的白酒股估值不高，且整个行业处于上升周期风口；也就是刚好处于“投资”的最佳区间和时间节点。随着市场的下跌，这类个股正好可用来建仓；随着此类个股（板块）被市场达成共识，建仓就演变成了抢筹。股票其实亦具有社会商品的某些属性，即均有“越涨越有人买，越跌越无人问津”的特性（赚钱效应）。这类结果反复循环，就可形成上图的对比关系。

第二点：市场下跌时，即便能够买入强势板块，也就是第一点所说的那种被市场达成共识的板块或个股，其上涨的难度亦相对较大。上图中，无论白酒板块还是茅台个股，上涨期仍基本与大盘“同步”。大盘下跌时，它们只是不跌或者小跌（跌时小于大盘，涨时大于大盘）；真正的快速上涨期，正是大盘2440点触底后的那段上升期。因此“轻市场，重个股”只是相对，不能轻易使用（个人经验，只适合市场横向震荡趋势时；如果是确定性的下降趋势，慎用）。

第三点：市场下跌，特别是下跌刷新低时，今后能够上涨的个股（板块）也可以跟跌（幅度小于市场），但不会随市场刷新低。上图中，大盘下跌刷新低时，白酒板块和茅台只有第一次跟随刷新低；也就是大盘5178点开始的那段下跌，白酒板块和茅台均跟跌刷出新低。此后，大盘三次刷新前低，白酒板块和茅台个股均不再刷新前低。因此，此处最大的启发，就是要能够找到“强于大盘的个股”。这类个股，也可以跟随大盘下跌，但一定需要比大盘跌的少，并需要比大盘更先企稳；而当大盘企稳后，这类个股应率先上涨，即这类个股的底应先于大盘完成，与大盘形成“底背离”。所以，从某种意义上讲，市场下跌，正是寻找这类个股进行布局的时机。

抛开白酒板块和茅台，回忆一下以往，可知：当市场处于明显的下降趋势时，医药（喝酒吃药）、农业、种业、养殖业，往往都是不错的“避风港”。这是因为这些板块具有一个与其它个股明显的不同点——“刚需”。生病就得治，治病就得吃药，不受经济环境影响。吃饭是“刚需”中的“刚需”，经济环境好坏与吃饭无关；甚至，越是经济环境不好，吃饭问题越是会被提到议事日程。但是，以上行业除医药外，其余都涉及到民生，产品价格受到限控，不可能形成持续性的暴利（短期可以。另外，行业的进入门槛也相对较低；投入、产出的时间周期较短，价格一旦出现暴利，立刻会吸引其余介入，从而自动平息价格），因此当市场企稳并上涨后，这类个股反而会偃旗息鼓；所以，除医药外，这类个股的属性只是“避险”而非“谋利”。

拓展一下思路。资源是经济发展的基础，缺少了资源，任何工业品生产都无从谈起（第二产业是经济发展的原动力，不但是第三产业的基础，更可反哺第一产业）；特别是处于产业链顶端的资源，更是资源中的资源（平时说谁有钱时，往往会用一句：家里有矿。说明矿才是顶端产业）。这类行业，当产品处于饱和状态时价格会下跌；当市场经济活跃度下降时价格会下跌；当股票市场出现下跌时个股股价也会跟跌，因此其行业大都被称之为“周期性”。但是，当周期性循环至一个时间点，特别是当经济活跃度从低谷重返上升期时，这类行业就有了一个与其它行业明显的不同点，即先于市场止跌企稳并上涨——股票价格亦会同步。因此，这类个股就有了与其它个股不同的保险属性：除“质”的保证外——工业原料，经济活跃离开谁也离不开资源，还有先于市场探底回升的基础。市场经济下行影响股票市场下跌从而影响板块（个股）下跌，正是布局这类个股的最好时机。

当然，眼光也不能完全盯在“矿”上，更不能盯在那些盘子非常大，矿资源属性低端的个股上；而是要盯在那些符合产业政策，又属于新兴行业发展所必须的前端资源股上，即可能发生“快速增长型”企业的身上。彼得林奇给上市公司分为六种类型：缓慢增长型、稳定增长型、快速增长型、周期型、困境反转型和资产富有型。这六类，最值得“投资”的就是“快速增长型”和“周期型”。其中，“快速增长型”并不受市场和时间的影响；而“周期型”却具有明显的时间限制。所以，找到“快速增长型”比找到“周期型”应更好，但难度是前者不易被发现（即便发现了，价格可能也不合适了），后者易发现却难把控时间节点。更好的，应该是两者的叠加，即既是“快速增长型”，又是“周期型”个股。