厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构│心理学教授郭潇赢

一年一度高考的临近，在众多父母的咨询中了解到，他们关注的内容是有关高考前学生心理辅导问题？每年高考前夕都会有一些考生出现各种各样的心理问题，这将会直接影响学生高考的成绩；所以好多家长感到茫然和不知所措；为此将近期我中心接待过的一些有关高考方面的咨询案例提供给家长们参考交流；希望对各位面临孩子高考的父母有所帮助！

心理案例一：小雯｛化名｝是一所重点中学高三的学生，自从上高三开始她的性格就逐渐变得内向、不爱讲话，整日闷闷不乐、不愿与别人交往，总觉得时间不够用，越急就越学不进去；因而她的学习成绩不但没有提高反而下降了许多，别人讲话她也不愿意听，总觉得是在耽误她的时间，她性格上的改变引起父母的注意，所以就建议她看心理医生。

经过进一步了解得知，小雯的父亲是教育部门的领导，母亲也是部门的经理；还有她的亲属当中的哥哥和姐姐也都考上了名牌大学，她们居住环境的子女也都考上了较好的大学。这样一来无意当中她也要求自己一定要考上名牌大学。

在咨询中，当郭潇赢教授提示她划分一下来自自己、父母、学校三方面的压力组成的圆饼百分图时，她说：“我觉得我自己给自己的压力占了8０％，来自父母的压力占1０%，学校的压力10%”。另外还有来自社会的压力等。

可以看出，她给自己的压力过大了，竟占了80%，她说如果自己考不上名牌大学就无法见人了，她给自己的定位太高了，以致于使自己难以应对，所以非常苦恼；经过家庭治疗，一家人都敞开了心扉，他们的问题很快就得到了解决；郭潇赢教授问小雯：“假如你考不上名牌大学会怎样呢？”她说：“那我的爸爸妈妈会抬不起头来，”郭潇赢教授接着问父母：“爸爸和妈妈是这样吗？”爸爸妈妈明确的回答：“我们没有这样去要求她。”郭潇赢教授问爸爸：“在妈妈的心目中女儿是什么样的？”爸爸回答：“妈妈认为女儿是她的骄傲”。郭潇赢教授问妈妈：“在爸爸的心目中女儿是什么样的呢？”妈妈回答：“她已经很努力了，我们没有要求她考上名牌大学”。经过循环提问使小雯了解到是自己给自己的压力太大了，使她认识到了自己的问题所在，父母也告诉她考不考名牌都没关系，只要你努力了家长是不会怪她的，这样一来小雯的精神立刻放松了许多，也能正视自己的成绩了，当时脸上流露出甜甜的微笑。

心理案例二：小杰也是一所重点中学高三的学生，一天他突然就不去上学了，这可急坏了家长；经询问得知，小杰在学习上是一个非常努力的学生，他考高中的成绩并不理想，差几分上重点线，家里是多花钱才进的重点。入学后他非常努力学习，成绩一直成上升的趋势，妈妈更是对他给予厚望；但是，他的爸爸是一个没有文化而很有经济头脑的人，这样一来就使小杰感到很矛盾，如果不学习我也会像爸爸一样很有钱，生活得很好；目睹爸爸对生活的满足，他的思想开始左右摇摆，因而有想走上社会的念头。因此这种状态使他不能很好的投入学习，成绩开始下降，小杰开始不愿意去学校了，为此他们来寻求心理帮助。

厦门心理咨询：为了保护当事人隐私，本版案例细节均经过处理，请不要对号入座！