婴儿过了8个月，对待食物的好恶也逐渐地明显起来了。喜欢吃的食物婴儿想多吃点，不喜欢吃的食物一点也不想吃。

    对于婴儿的饮食偏嗜，父母不必急着在婴儿期去强行改变，有许多的在婴儿期不喜欢吃的东西，到了幼儿期宝宝就很高兴地去吃了。在一定程度上的努力是可以的，但父母不能太勉强婴儿。

    对于那些喂菠菜、卷心菜或胡萝卜等就用舌头向外顶的婴儿，父母可在做这些菜时，想办法做成让婴儿不能选择的食物形式来喂。如切碎放入汤中或做成菜肉蛋卷等让婴儿吃。

    婴儿即使不喜欢吃菠菜、卷心菜和胡萝卜等，父母也可以给婴儿喂其他蔬菜。对无论如何也不吃蔬菜的婴儿，也可以用水果来补充，只要能保证婴儿摄取到足够的营养素就可以了。

    如果婴儿在吃米粥、面包、面条等能获得必要的热量，喝牛奶（500ml）或母乳能满足婴儿身体对蛋白质的最低限度需要，那么婴儿即使对其他的辅食有些偏嗜，也不会导致营养失调。

    在动物性的鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉等食物中，婴儿即使对其中的任何两种一点也不好吃，也不会导致营养失调，婴儿只要吃米饭、面包、面条，即使土豆、地瓜一点也不吃，也不会出现糖分的不足。在米饭、面包、面条中，即使婴儿对其中的任何两种一点都不好吃，只要能好好地吃一种，也不会引起能量的不足。

    许多婴儿到了这个月龄，爱吃饭不再爱吃奶，对于上饭桌坐着与父母一起吃饭有极大的兴趣。妈妈可以把婴儿抱至桌前，在婴儿面前放一份饭菜。婴儿的饭菜要单独做，比成人的要软一些、烂一些。

    让婴儿自己吃饭，能用勺子就好，不能用手抓着吃。尽管吃到一点，撒掉多半，但对婴儿的训练是十分重要的。虽说妈妈喂婴儿吃比让婴儿自己吃简单得多，而且减少很多麻烦，但还是要给婴儿训练的机会。

    孩子上饭桌吃饭，出了吃自己的，还会要尝尝爸爸妈妈的饭菜。可以给婴儿一点尝尝，告诉他什么是酸、甜、苦、辣。但不可以大家都来你一勺我一勺的无节制的喂婴儿，一是不卫生，二是因为婴儿还没有这份消化能力。