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节日小甜点——芒果山药梨

(2021-10-02 20:26:27)
标签:

美食

山药

芒果

小甜点

分类: 烘焙之--中式点心
节日小甜点——芒果山药梨
节日小甜点——芒果山药梨

       山药,既是我们常吃的一种蔬菜,同时也是一味中药,有补气养血、强壮养颜、健脾益胃、助消化、益肺止咳等作用,所以经常吃山药对身体是很益处的。
       但是,经常蒸煮或者炒食,已经没有了新鲜感,今天,趁着国庆假期用山药做一个新鲜的吃法。

原料芒果、山药、白凉粉、牛奶、白

做法

1.山药去皮切片,蒸熟,捣成泥;
2.山药泥中加入适量白糖、牛奶,搅拌均匀;
3.芒果
切块;
4.取适量山药泥,揉圆,压扁,包上一块芒果;
5.收口,并捏成梨子的形状;
6.小锅中加入2
00ml牛奶、50g芒果打成泥和20g白凉粉,小火边煮边搅拌;
7.
将山药梨用一根筷子插住,浸入芒果汁里挂浆;
8.上面插上常春藤叶子的梗,再放上一片薄荷叶装饰即可。

节日小甜点——芒果山药梨

节日小甜点——芒果山药梨

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