早餐是一天当中最重要的一餐，一顿营养丰富的早餐，会让孩子精力充沛，更好地完成学业任务，因此，如何做好早饭，成了各位妈妈们经常要考虑的问题。 

    我觉得，早餐除了要让孩子吃的营养、健康外，还要考虑到孩子们的爱好以及口味特点等因素，如果能够做出一些色彩丰富、造型可爱而有趣的食品，一定会增加孩子的兴趣，提高他们的食欲并受到他们欢迎的。

    今天，这款宝葫芦豆沙包，就是基于这种考虑做的一个尝试，当孩子看到千篇一律的包子变成了宝葫芦，眼睛里顿时流露出一种欣喜，当妈妈的看到眼里，乐到了心里，孩子，只要你喜欢，妈妈以后一定会做出更多让你感到惊喜的美食来。

原料：面粉、南瓜、牛奶、酵母、红豆、冰糖

做法：

一、做豆沙：

1.红豆洗净，提前用清水泡发（我一般是前一天晚上泡，第二天早上做）；

2.将泡好的红豆倒入电压力锅中，加水（与豆子齐平）和冰糖（随自己的喜好）压20分钟；

3.将煮好的红豆沥干水分（沥出的红豆汤煮稀饭很好喝，不浪费），再次倒入电压力锅，开盖加热，炒干水分的同时，顺便将豆子用勺子压成豆沙盛出备用（我喜欢带点颗粒感的，想要细腻的豆沙还需要过筛）。

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我的其他主食（点击文字即可查看）：

      苦瓜鸡蛋饼                  豆渣锅盔               紫薯南瓜开花馒头

      小猪包子（2）              小猪包子（1）             玫瑰花卷（1）

       豆渣红豆包               香酥肉饼                      香肠卷  

       陕西肉夹馍             马齿苋煎饼               槐花麦饭

       三色花卷                    荠菜盒子               春饼卷合菜                  

     平底锅批萨          纯素披萨                   小蒜水煎素包

      糯米腊肠卷                 生煎馒头                   猪蹄花卷