最近收到了@新浪美食
@奶酪乐园cheesepark 送出的奶制品大礼包,各种奶酪美食都在脑子里打转转,馋虫都被勾起,哈哈。
奶酪是牛奶经过浓缩、发酵而成的奶制品,当中除了奶制品常见的蛋白质营养之外,脂肪、钙质、维生素等营养也相当丰富,被称为乳制品中的“黄金”,比起直接喝牛奶来说,奶酪制品因为经过了发酵,其中的乳酸菌及其代谢物,对维持人体肠道内正常菌群稳定、平衡有很好的的作用,营养更加容易被吸收,钙含量也比牛奶高约7-10倍,堪称补钙尚品。
当然,不可忽视的是它含有一定的脂肪,所以能量也高一些,更加适合在早餐食用,或者和其他食材搭配一起食用。
天气转凉,早上来点能量早餐还是必要的。这个岩烧乳酪是百吃不厌品种,做好的吐司切成厚片,放冰箱密封冷冻,提前一晚准备好岩烧酱,早起一沾一烤就能完成,配上一杯美式,搭配点水果,早餐就齐活了。
大多数岩烧做法都是用刷子刷酱,我觉得有点麻烦,我推荐把酱放平盘里,吐司片直接在里面蘸取又均匀,也不浪费酱料。
食谱分享
【材料】
芝士片(沃特堡马苏里拉)
3片
细砂糖
25g
炼乳
12g
黄油
35g
淡奶油
50g
牛奶(多美鲜)
30g
【表面装饰】
杏仁片
适量
【做法】
1、准备好所有材料
2、小奶锅内放入牛奶、淡奶油、黄油和细砂糖,放入三片奶酪片中小火煮,边煮变搅拌,直至奶酪片完全融化,成为均匀的奶酪液


3、将奶酪液倒入合适的平盘,(比吐司要大一圈,有一定的深度),室温放凉,奶酪有一定的稠度(图示状态)就可以使用了
4、取一片吐司片放入奶酪蘸酱,翻面均匀撒上杏仁片,依此做完4片,放入烤盘
5、预热烤箱210度,中上层烘烤10分钟至表面上色满意即可
【Tips】
1、吐司尽量选用白吐司为主
2、杏仁片为可选项
END
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