准备在南宁吃个中午饭就去北海了，看大众点评，选了万象城的桂小厨，稀饭它家的螺狮鸭脚煲，可到了饭店门口一看等位的好几百号，也太夸张了，另外找了一家广东菜吃了蒸汽鱼，也还不错。遗憾的是又没吃上螺蛳鸭脚煲。

3点多才从南宁出发，南宁开到北海民宿需要3个小时，到北海民宿已经快7点钟。这次北海的重点是玩涠洲岛，北海留的时间比较短，看攻略上也是这么建议的。民宿选在了北海银滩附近，想着第二天早上下海方便。民宿老板原来在北京小营建材城卖瓷砖，在北京呆了十多年呢，后来自己回北海，建了个小院，做民宿生意，小院建的很有品味和格调，几乎每个细节都关注到了，像是长期从事装修家装人建的小院。民宿老板建议我们去海边吃点儿东西，然后看8点的喷泉表演。要了中份的海鲜大咖，还不错，微辣，新鲜的海鲜怎么做都好吃，而且这是我们此行的第一顿海鲜，吃的还比较过瘾，海鲜的份量也足，虾都没吃完。音乐喷泉表演，是以一个彩色的大球为核心的音乐喷泉show，最后一首是刘三姐的音乐，感觉跟眼前的景色很对味。

第二天早起就跑了银滩边上的马路，六点半看到了海上日出。要吐槽的是，银滩用围栏把景区圈了起来，只有两个入口，特别特别不方面，到海边度假，难到不是从酒店穿着泳衣披着浴巾就下海么？这可好，近的入口走200米，远的走500米，让北海银滩在我心里大打了折扣。总体感觉广西旅游做的不如贵州，还有很多提升的空间。

整个银滩景区跑完7公里多，然后回酒店换泳衣下海是必须的。因为前两天降温，还有些担心海水的温度，早上跑步感觉气温略低，可一到海里，水温很合适，这下好了，这次海泳要游爽了。在海里折腾了20分钟，还找了个摄影师跟拍了几张照片，我可真能臭美。

中午选择在北海老街吃顿海鲜，先按照大众点评找了一家饭馆，结果没位置，然后就在隔壁找了一家，要了清蒸石斑鱼，煞是好吃啊，鱼肉很紧致，很是鲜美。老板娘说她家店不善于宣传，但对食物的味道很钻研，看来网红店有时候也是坑啊。吃完午饭，在北海国际客运港还车，坐15：20的船，要去我心心念念的涠洲岛了。现在已经是国庆节的人流高峰期了，涠洲岛的船票是民宿的小哥提醒早早就买好的，一开始还没买上，候补才买到。从北海到涠洲岛坐船要坐一小时20分钟，直线距离不到50公里的样子。

到了涠洲岛，民宿安排的电瓶车来接，岛上因为需要环保的缘故，交通工具只有电瓶车、电动三轮车和小电驴。岛上大面积种植的香蕉，去民宿的路上一路都能看到，所以岛上的鸡都是吃香蕉长大的，岛上的特色小吃就是烤香蕉鸡。

我们的民宿订在了滴水丹屏景区附近，在携程上选酒店的时候，对涠洲岛也没啥概念，就知道这里能看日落，离海边很近，便于下海游泳，而且国庆期间的酒店很抢手，价格贵，但手慢无，1300多一晚，一咬牙，在岛上订了三个晚上。这是此次广西行感觉有些费钱的地方，其他的酒店价格都算合理。到了酒店入住后，正好赶上能看日落，赶紧换了泳衣下海。我得拍个日落下海里游泳的我。这里的海滩有很多细碎的珊瑚石，还挺硌脚，但海水可比银滩清澈多了，就是海滩很浅，要往海里走很远才能游得比较爽，但远的地方很多摩托艇，凑合游了10几分钟，混了日落下游泳的照片。

中午的海鲜吃的饱，看完日落，游完泳，也不觉得很饿，民宿有个挺大的露台，先生提议让民宿老板炒个菜，把我们从北京带的红酒喝了，挺好的建议，就是民宿做的菜太难吃了，在岛上的几天都要出去觅食了。在涠洲岛大概有两天半的时间，我们计划第一天上午玩个鳄鱼山，下午赶海，第二天就玩玩岛上其他几个景点。

第二天早上跑步项目是解锁涠洲岛的环岛路，问了民宿小哥，他说导航到涠洲岛派出所，然后就沿着环岛路一直跑就行。我查了一下，一圈大概14公里不到，然后酒店到环岛路大概4公里的样子，在我能力范围内，干就是了。六点多出门，在快到南湾的地方瞄了一眼海上的日出，太阳已经升起蛮高了，看海上日出另作安排吧。早上七点左右的涠洲岛还不算太热，如果有树荫的地方跑跑还是蛮舒服的，上了环岛路大概跑了两公里多的时候，偶遇一个同样想解锁环岛路的小姐姐，这下好了，跑步有伴了。我们一路跑一路聊天，她来自深圳，早上已经跑去五彩滩看了日出，然后就来解锁环岛路，她也跑了十几个马拉松了，下一个目标是港百。哈，看来跑马的人的旅行安排都很相似啊。我们一起看了环岛路边上的相思湖，给湖边牛拍了照。其实除去海边沙滩美景和景点，涠洲岛更像广西的农村的样子。大概又跑了四、五公里，又遇上一个解锁环岛路的小伙子，他也是先去五彩滩看了日出，然后跑环岛路，来自成都，共同跑步的爱好，让大家很快有了共同的话题，大家有说有笑的，不知不觉环岛路环完了。17公里多，我又用一碗螺狮粉犒劳自己，只是涠洲岛上的螺狮粉比我在桂林吃的差了太多，螺狮粉也有好吃和不好吃之分，差别很大。总体感觉涠洲岛上的东西不好吃，至少我住的民宿周边的餐馆是这样。

上午的行程是去鳄鱼山公园转转，离着民宿很近，走路过去，然后坐景区的观光车到景区大门口，哎，现在的旅游景点都一个作派，必须让你坐它的观光车。鳄鱼山景区是沿着海边修了一条木栈道，可以看到完整的火山活动的痕迹。标志性建筑是鳄鱼山灯塔，有火山弹冲击坑，古树化石、水帘洞、海蚀墩等地质奇观，站在海边的礁石上，眺望一望无际深蓝色的大海，也是感叹大自然的神奇。

下午赶海的时间本来约好是3点，然后组织者忽然给我打电话说两点集合，我们玩完景点已经12点了，时间有些紧，中午简单吃点，我吃了烤香蕉鸡，他俩吃了面，换上泳衣急急忙忙赶往集合地点。两点赶到那里，一直等到两点半组织者才来，让后又让我们走了二十分钟的路来到海边等船，一直等到差不多3点钟才船才开，真是感觉广西人有些不靠谱，进而有些怀疑此次赶海活动是否能让我满意了，但事实证明我的担心多余了。

赶海活动每个人380元，是乘快艇到涠洲岛边上的另外一个小岛—斜阳岛，活动有游海泳、钓鱼、浮潜、烧烤等。一起参加赶海活动的有十几个人吧，彼此不认识，但因为要参加同一个活动，大家很快熟悉起来。快艇开了差不多半个小时到达斜阳岛，斜阳岛上现在只有3、4户人家居住，因为没有人类的活动，斜阳岛周边的海水更加的清澈，我们主要的活动是在一个海湾里，组织者准备了方便大家下水的瑜伽垫，还有防脚被礁石割破的塑料鞋子，还准备了很多浆板和浮潜的面具，大家也就根据自己的喜好，开始玩起来。带着小孩的家庭肯定是愿意浮潜，说是翻开礁石有很多螃蟹和海螺，但是螃蟹特别难捉，跑得贼快，小孩玩的很开心。有一对儿年轻夫妻划浆板玩儿，有一对儿从北京来的中年夫妻先浮潜了一会儿，后面也改浆板了，小侄女和一部分人选择在船上钓鱼，而我肯定是游海泳了。虽然下午四点阳光还很烈，但这碧清碧清的海水，怎能不游泳呢？海水有些浅，但又不太敢往海深处游，因为游出海湾就感觉到有水流了，嗨，自己的游泳技术还没有练到在大海里随意遨游的境界，但是熟练的自由泳，也让一同来赶海的人不容小觑，发现一起旅行的人，能熟练自由泳的，还真是不多呢。自己也有些小得意。游了不到20分钟的样子，还是惧怕阳光把自己晒伤，从水里爬上来。先生也浮潜了一小会儿，改钓鱼了。

那个组织我们活动的小伙儿已经钓了一会儿鱼了，钓上来两条蓝色的小鱼还有一条黑白黄条相间的漂亮的小鱼，鱼都不是很大，但能钓上来应该就会很开心。我和我先生跃跃欲试，我不是很喜欢钓鱼，估计跟我比较好动不好静的性格有关，而且钓鱼也总钓不上来鱼，一会儿也就没兴趣了。我先生也一样。人生到现在没钓上来过鱼。但既然安排了这个项目就试试呗，鱼饵是虾肉。我钓了一会儿，没钓到鱼，就到岛上溜达。我先生还一直努力的尝试。没过一会儿，就听着“钓上来了，钓上来了”，我先生钓上来人生第一条鱼，还是那种黑白黄条纹的小鱼，真是太惊喜了，也觉得那鱼特别特别漂亮。得到正向激励，先生也更加来了兴致，接着下勾。之前钓鱼的人，发现鱼饵经常被吃了，但鱼却跑了，我先生善于总结，说是鱼饵不能给太大，把鱼饵弄小，这样鱼一咬就咬到了钩子。这经验果然管事，没五分钟就钓上来第二条鱼，还是那样的鱼。后面发生的事情更离奇，只要一下勾，就能钓上来鱼，难道这是来了一群傻鱼么？但不停钓上鱼来的欢乐实在是太大了，把一起来玩儿的人，都吸引来钓鱼了，但还是我先生钓得多，一个多小时，钓上来十几条鱼，人生一开钓，就开挂！我则是拿着鱼一通摆拍。

欢乐了好一阵后，我发现原来海湾的水涨潮了，由原来的浅蓝色变成了深蓝色，而且海湾已经完全没有太阳晒了，这好机会岂能放过，我又一次跳到海里游泳，后面又来了一船人，大家玩得多的还是浆板啥的，能熟练游自由泳的实在不多，我一人独享这蓝色海湾。游了十几分钟，组织方开始给大家弄烧烤，我就起水了，一开始烧烤的是烤肠，有玉米味儿和原味的，烤肠烤到爆开，很香，折腾这一下午，也是觉得饿了。还有我们钓上来的十几条鱼，加上船上的人也钓到不少鱼，都给弄干净烤了吃了。自己钓的鱼吃起来特别特别美味。吃完烧烤，在岛上的节目也算是结束了，要离开斜阳岛了，真是依依不舍，一下午，太欢乐了。这时候夕阳慢慢开始西下了，大家纷纷拍照留念，留念的不是斜阳岛，而是下午洒在岛上的欢乐。回涠洲岛的路上，还完整的看到了海上日落，两分钟的样子，特别完美的一次赶海活动。回到民宿吃点东西就早早休息了，小侄女因为玩高兴了，洗澡都在唱日语歌。这一天太嗨了，也累了。

第二天早起，我原本是想五彩滩看日出，然后五彩滩游泳的，但跑步时候发现自己好累啊，看来昨天把自己的电放没了，一晚上也没充上多少。等到了五彩滩，太阳已经升起，五彩滩还是禁泳区，好没趣的打道回府。吃了早餐，准备把余下的几个景点扫掉，发现我们几个都有些蔫蔫的，看风景的兴致也不高，看了五彩滩和蓝桥的白沙滩，就回酒店了。不过蓝桥的海还是让人很治愈的，白色的沙滩，近处的海是绿色，远处的海是蓝色，特别能治愈人的那种蓝色，算是我看到最美的海之一吧，印象深的就是在泰国看到的海了。贝壳沙滩、教堂等好几个景点都没有去，估计还是前一天玩儿累了。在酒店休息了一会儿，傍晚时候决定再下一次海，去离着民宿不远的石螺口海滩。这个海滩可以从滴水丹屏海滩走过去，我想着可以游过去，结果我还是想简单了，滴水丹屏的海滩太平缓，要走很远很远的地方水还没到膝盖，而且沙滩上还有扎脚的珊瑚碎石。很浅的海滩很难游泳，好不容易游到了靠近石螺口海滩的地方，忽然海滩变从珊瑚石变成了粗沙粒，而且沙滩不远水就能到大腿，这总算是能游起来了，游了大概有700米的样子。游完泳晚上还是要吃一顿海鲜，第二天就离岛了，要了象拔蚌和濑尿虾，倒是不错。

我们买的十一点十分离岛的船票，九点五十从酒店出发，我还是有时间再完成一个没有完成的项目——解锁蓝湾。来来回回经过几次蓝湾，觉得它是能让我完美解锁海湾的好地方，而且蓝湾离着酒店很近，能节省时间，不影响坐船离岛。等我下到蓝湾的海水里，我就知道我成了，这里很适合游泳，沙滩有坡度，离着沙滩不远就完全能游开了，海水也很清澈，那就撒开了游吧，先是游了一个栈桥的左边半边海湾，接着再游右半边，一个小时多，完美解锁，2343米，也终于有了一个涠洲岛公开水域游泳的完美线路，满意，离岛，回京。小侄女火车北海回桂林。

另：十天九晚，跑步78公里，游泳6.9公里，吃了8碗粉，最爱老友粉。回北京第二天上称，一两肉也没长，跟去的时候体重一样，很满意，看来这趟折腾得够狠。涠洲岛住三天不够，得住五天，还得再去，赶海最好玩儿。