春暖花开，随着气温的逐渐升高，阳光也变得越来越明媚甚至骄阳似火。美白防晒的战役再度打响！虽说这是一年四季都不能松懈的功课，不过显然入夏以后，“美白防晒”的护肤步骤显得更为重要。夏季如何防晒，对于爱美女性来说真的很重要，针对这一皮肤护理问题，百体（BaiTi）记者采访了北京中关村医院皮肤科皮肤美容专家苏明山医师，面对询问他给出了详细的解答。
苏明山医师说：随着生活水平的提高，人对美的追求也越来越高，尤其对我们黄种人来说，防晒是永恒的话题，一定要注意防晒。因为，首先，一旦经过日晒以后，人的皮肤会变黑，影响美观。从求美的角度和观点来讲，皮肤白一点比较好看。第二，长久的日晒会加速皮肤的衰老，加快皮肤皱纹的产生，这是爱美人士不乐意看到的，也不愿意发生的。
苏明山医师谈到，防晒有几个方法，第一个方法是外用防晒的产品。紫外线对皮肤的灼伤，主要是长波紫外线：简称UVA，短波紫外线：简称UVB。现在市场上销售的大部分防晒产品都是双重阻断，既阻断UVA，又阻断UVB。所以在选择购买时，应该选择能够双重阻断的产品。
除了外用防晒霜以外，外出的时候大家还一定要遮阳。这是因为防晒霜仅仅能防止部分紫外线造成的皮肤损伤，不可能防黑。所以，为了皮肤美白，一定要注意遮阳，要双管齐下。
假如说，由于外出没有采取防晒措施，造成紫外线对皮肤的灼伤，轻者皮肤发红，重者起泡，然后是脱皮，皮肤出现继发性的色素沉着。尤其在日晒之后的早期，皮肤灼热感非常明显，这个时候一定要上医院就医，由医生帮你处理。
一般在家里，可以用温度比较低的水，或者是冰水，沾湿毛巾冷敷，使灼热的感觉减轻，减少皮肤的灼伤，加快修复，这些都是日常要注意的。另外，还要抹一些保护性的药膏，促进皮肤的再生。
相关视频：
苏明山
北京市中关村医院整形与医疗美容科主任，皮肤科副主任医师，中华医学会皮肤分会会员，《实用皮肤病学杂志》编委，医疗事故鉴定库专家。中国医师协会激光亚专业委员会常委。从事皮肤病的研究与临床实践工作30年。擅长湿疹、痤疮、银屑病、疣病、及色素性皮肤病的诊治，具有丰富的临床经验。曾赴美国、韩国、以色列参加技术培训，多次参加国际、国内学术活动，在皮肤美容领域有着很高的评价。
加载中，请稍候......
加载中…