迈克尔杰克逊整容的疯狂已经尽人皆知，近年来，随着韩风渐进，整容也变得越来越普遍，像迈克尔杰克逊这样对整容痴迷的人也越来越多。很多爱美女性就是对自己的容貌横竖都看不顺眼，不断求助于现代医疗整容技术，实现丑小鸭变天鹅的愿望。今天整个鼻子，明天整个眼睛。其中有的人“见好就收”，有的人则“一整再整”，陷入了心理怪圈。就这一心理问题，百体（BaiTi）记者采访了晨帆心理咨询中心资深心理咨询师高晶，面对询问她给出了详细的解析。

高老师谈到，整容上瘾症，也叫“整容成瘾症”。随着医学及外科手术的不断进步，人们对美的不断追求，整容成了很多人的选择，更有些人整容成瘾，对同一个部位反复进行修改，甚至把全身都“修”了一遍。

整容行为本身是一个人对美的追求过程，这同一个人的生活方式和审美取向有关，并非所有去整容的人都是有心理问题的，但整容成瘾的却可能有一定的深层原因，可以归纳为一下三方面：

1. 内心对自身的不接纳。患者会把曾经在生活中遇到的不如意归咎为自己的容貌。简单的说就是对自我身份的不认同，对自己的出身、成长、存在都不能接纳。

2. 整容成瘾欲罢不能。整容手术后对自己的效果满意，得到了很多人的肯定和赞赏，使得之前由于手术带来的痛苦感、以及对整容失败的恐惧所积累的紧张心理能量得到了释放，并被一种愉悦感、满足感所取代，这些都会对整容行为本身有所强化，于是一整再整。

3.对整容手术过度要求完美，心理疾病反复折腾。他们希望通过整容来达到自己希望的理想模样。

对于整容成瘾带来的困扰，高老师建议，轻度患者可以通过自我放松的方式来缓解病情，比如做深呼吸练习或是参加集体活动，用建立新的兴奋点来抑制旧的兴奋点。对于重度的患者则需要求助专业的心理咨询师的帮助。爱美之心人皆有之，但美是多层次的。它不仅仅是五官的绝对美丽，更多的是立体的，协调的感受。因此，求美者在进行整容之前必须从自己的实际出发，调整好自己的心态。

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高晶

国家二级心理咨询师

晨帆心理咨询中心资深心理咨询师

资深家庭、青少年、亲子关系、职场心理及个人成长心理咨询师

团体培训师，释梦专家

中国心理卫生协会会员

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