对俺来讲，国庆连休就是变着花样做吃的，肥牛火锅五花烤肉三鲜饺子什锦拌饭七色杂菜这些费工夫的东西，这个时候轮番做出来改善全家人的生活，忙得竟然没有时间摸杆。昨天晚上手痒得不行，去了俺家附近的模拟高尔夫会所，一个客人也没有，只有老板一个人反复翻看华彬精英赛，就和他打了一场。俺在模拟打，基本上比实际下场要少10杆。一个是基本没有三推（下场会有4~5个三推），二个是短切没有失误（下场会有4~5个失误）。
上次“笑”谈重心移动，维清兄鼓励俺，说开始触摸核心了，叫俺兴奋不已。不过他说这玩艺还有“秘诀”却不公开，也叫俺抓耳挠腮变成了孙猴子。吴新刚教练把俺传上去的男女选手的“重心转移”做了对比，引申出“失重-下沉-蹬地”的爆发式挥杆模式，叫俺受益匪浅。
当然，也不是都叫好。笑掌门发表动力链学说，把身体乱摇乱晃七扭八歪的病根子全部算到“重心移动”上，土豆兄劝俺慎用“重心”这么学术的词-原因是会误导大家狂扭屁股实现“重心转移”。
俺比较喜欢的是海岛兄的提法，他建议搁置“重心移动”之争，谈谈“变支撑点”，并以棒球投手为例，谈到如何最大限度地用好身体重量。但是他显然反对大间距的支撑点变化，让小郁童鞋把哈灵顿的助跑挥杆搬出来，作为距离增加稳定性下降的例证。
从这些争论和解释中，我们可是知道“重心移动”这个问题确实是个问题。俺一直认为，挥杆的理论中最叫俺挠头的有三个词：重心移动，顶点转换，延迟释放。其中顶点转换和重心移动有着千丝万缕的联系。作为菜鸟，俺也认为最好忘记或者不提这三个词，如果说高尔夫练习是个循序渐进的过程，那么开始的阶段，甚至到破百之前，都可以不考虑它们，因为如果对挥杆原理理解不深，难免会被误导。俺在另一篇博文《从什么动作开始入门》中介绍了“Double
Tornado”教学体系，就是认为挥杆有手腕和前臂的“小旋转”，肩膀和身体的“大旋转”。“小旋转”容易而“大旋转”很难。如果一开始就接触“重心转移”这个词，无疑是从最难的部分入手，显然是不合理的。
可是到了破九的阶段，就不可能回避这个词了。无论是“抑制重心转移”也好，“主动重心转移”也罢，你一定要面对“重心”这个词。首先，俺认为对重心移动的看法，不应该走两个极端：一是认为没有“重心转移”，二是把“重心转移”到可控的范围之外。这一点俺在”笑谈重心移动”的第一篇就讲明了，不再赘述。
俺认为，俺和笑掌门的争论焦点，不是在上面这两个极端问题上。其实在这两个问题上，我们是一致的。笑掌门也承认挥杆过程有“重心移动”，俺也承认重心移动不能过火，变成“重心不稳”。我们争论的焦点是“从右脚内侧支撑到左脚内侧支撑”，是“身体旋转的自然反应”，还是要“先把右脚内侧支撑转移到左脚内侧支撑”，才能有效地做“身体旋转”的问题。海岛兄的见解非常直接，他说“下杆支撑点首先转到左脚前脚掌，这个是下肢的主动行为，为最大限度发挥身体作用打下基础。上身重量是在这个支撑点确立后才由右向左，配合右胯左转压上去的。”这正是俺想说的却一直没有说清楚的，让海岛兄一语点破。
所以，俺要把海岛兄的这个“支撑点”学说好好琢磨一下，分解的再详细一些。比如说，“支撑点转到左脚脚掌”应该是发生在“顶点转换”之时，这个方向是从“右脚脚跟内侧”向“左脚前脚掌”，正好和挥杆轨迹“从内向外”是吻合的，这时候已经有部分的体重转到左侧（当然不是全部）。这个是我们争论的主要部分。所以俺需要一个步骤一个步骤来体会。这种体会可以通过放慢挥杆的速度，像用高速摄像机拍的慢动作那样的动作去体会，也许能赶脚出来。
今天又太晚了，下回分解。
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(2014-10-06 17:31:14) 
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