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懒人版鱼头煨饼—捷赛私房菜

(2015-02-28 17:01:34)
标签:

美食

鱼头

鱼头煨饼

鱼肉

捷赛私房菜

分类: 就爱吃鱼篇-鱼类
#捷赛私房菜#鱼头煨饼是一道家常菜,是以北方酱、炖为基础,改良而成的一道特色菜。此菜鱼头咸鲜酱香,细嫩且香味浓郁。这道菜也是酱香浓郁,一菜两吃。 【主料】鱼头(胖头鱼)1000克;
【辅料】面200克、水100毫升;
【关键调料】五花肉200克、蒜15瓣、大葱6段、姜6片、大料 2个、花椒10粒、盐8克、老抽10毫升、黄豆酱80克、油60毫升;
【增香调料】白酒10毫升;
【水量】400毫升;
【做法】
1、鱼头抠去鱼鳃,将鱼腹肚子里的黑膜和鱼血都冲洗干净,这样做出来的不会腥,用刀从头部中间劈开,鱼下巴处连着; 2、五花肉切片;
3、100毫升水加热,温水和面,按成薄饼(提示:蘸一点油更好按) 4、锅内加入油,将肉片铺在下面,接着放其它调料、处理好的鱼头和水;(提示:将鱼头,皮朝上扒放在锅内)
5、按好的薄饼贴在锅壁靠上一点;
6、盖好锅盖,启动【红烧鱼】功能; 7、待烹饪结束后,将鱼头盛出,薄饼码在旁边,淋上汤汁即可。     【要点】
1、鱼盛盘后,辣椒剪开,用油爆香,淋上即可;
2、胖头鱼头大,鲢鱼头小,挑选注意;
3、白酒去腥使用,也可替换成料酒。

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