营养鲫鱼汤烹制技巧,及一鱼两吃

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营养鲫鱼汤烹制技巧,及一鱼两吃
下面,我来替你教粑粑们几个关于鲫鱼汤的秘密。
首先教你怎样挑选野生的鲫鱼。养在盆中的鲫鱼如果看上去大小不一,后背微微发黄,很可能就是野生的。如果大小一致,后背都是灰黑色的,可能就是养殖的。
不浪费食材—一鱼两吃升级之糖醋鲫鱼
喝完汤之后,锅里的鱼肉往往是一点味都没有,也不成块,那可真是“食之无味、弃之可惜”。
教你一招,废物利用了。
这时候另取一锅,放入燃气灶上,倒入油,用铲子将锅里的鱼肉轻轻的捞出,待锅里的油烧热后放入锅中,将鱼架子炸酥成型。
再放入我们的捷赛自动烹饪锅中,加入油20毫升,不少于100毫升的醋(醋和水合计400毫升),15克的冰糖,按下【干烧鱼】按键,启动自动烹饪程序。大约20分钟左右,糖醋鲫鱼就做好了。
尝一尝,或许一个惊喜。
图文均由捷赛美食实验室提供,感谢大家的关注。