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润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

(2014-05-13 16:09:13)
标签:

杏仁糊

南杏仁

杏仁甜品

杏仁露

润燥补肺美容甜品

分类: 休憩小点

润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

     记得小时候去甜品店,吃杏仁糊,感觉杏仁有种说不出的特别味道,还是小孩子的我,觉得很怪的,不喜欢吃,但是长大了以后发现这种味道真的很难以忘怀,有时候会去超市买某牌子的杏仁露,满足一下口福,自己做杏仁糊还是第一次,不过真的没什么难度,因为其实有榨汁机就可以做出来了。

      南杏仁也叫“甜杏仁”,与北杏仁不一样,南杏仁是无毒而且是甜的,比北杏仁更小,更香。一般做杏仁糊,最好还是用南杏仁,而不是北杏仁。杏仁糊润燥补肺,有很好的美容作用,感觉白色的东西还可以美白呢。

     你可能会问可以用大杏仁做吗?我觉得大杏仁没南杏仁香,而且大杏仁其实就是扁桃仁,没有润燥补肺的效果。

 

润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

南杏仁50克

糯米或粘米50克

冰糖35克

清水三碗

 

润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

1.南杏仁和米洗干净,用三碗干净的水浸泡一晚,用干净的水是为了后面可以用浸泡过的水来研磨打汁,这样营养和香味都可以保存了。

2.把浸泡的水和南杏仁和米一起倒进榨汁机,搅拌到南杏仁和米成为比较细的颗粒。

3.将搅拌好的杏仁浆直接倒入锅中,加入冰糖煮沸,期间一定要不停搅拌,以防粘锅。

4.放凉或者热着享用,都是一流啊~


润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

 

煮好后的杏仁浆成糊状,因为有米的缘故。如果不喜欢有颗粒的口感,可以在煮前过滤掉,那就是杏仁露了,不过我觉得与其将杏仁颗粒过滤掉,还不如统统吃到肚子里,也没有处理渣渣的后顾之忧。


润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

润燥补肺美容甜品——生磨杏仁糊

看似平淡,平平无奇的外表,却有着惊奇的香气~


 

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