日常生活中，我们要面对食品添加剂、残留农药、受污染的水和空气等各种各样可能引起“蓄积的有害矿物质中的危险”。《身体排毒术》为您层层解析日常生活中排出体内蓄积毒素的各种方法，提升人体免疫力，打造让疾病无法靠近的强健体质。

    ◆精彩书摘：随着人们生活水平的提高，海产品已经登上大众的餐桌，那么如何清除海产品中的毒素呢？《身体排毒术》就教你用简单的方法去除鱼贝类水产品中所含毒素。

步骤：

1.去头；

2.去腮；

3.清除内脏（肠道）；

4.煮鱼时，将鱼切成段后放入煮沸的水中；

5.用清水稀释至一倍的醋清洗鱼肉；

6.无论清炖还是红烧，都需过水后去除鱼身上的脂肪；

7.用养殖鱼贝类做生鱼片时，或用清水稀释至一倍的醋清洗鱼肉，或蘸2小杯醋食用；

8.食用贝类时，应先用清水泡一晚上，以去除肉质中的沙子，轻轻摩擦两个扇贝壳，再用清水冲掉贝壳外的污垢。

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《王明勇老师说:好好吃救自己》

人会生病都是因为无知和疏忽造成的。

癌症与毒可以画上等号，预防重于治疗，不要等到生病了再来医治。

想要身体健康，不只要改变吃的东西，更要先改变吃的观念！

以食功毒，打造无毒生活！

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