NO.3310：网络研修学习第二天（7.19）

已是最炎热的时节，要坚持点什么不是一件容易事，这个时候的坚持更有意义。

体育意义

这几天，我一直想起吴俊伟老师。

这是东北辽宁省辽阳第一中学的一位高中体育教师，是在撰写“中国教师一日”的写作群里认识的。

于是，经常看吴老师的文章。

知道吴老师是我的同龄人，他坚持每天五公里跑已经有二十年了，而且周末开始十公里跑。

如果说仅仅是一个坚持体育锻炼的教师，也许并不令我那么瞩目，另一个原因是他是一位坚持读写的教师。每天都坚持抄读经典，经常写作教育叙事，他已经出版了五本书，而且是著名的教育基金获得者。

还有一位体育老师，是徐永晨老师。

我们一起在一个写作话题中有文章同框，他是《黑龙江教育》杂志特约编辑，我是投稿作者。我的文章，他看了以后，先后两次提出修改意见，我按照他的意见两次修改，最终文章发表在《黑龙江教育》杂志上。

徐老师是一位特级教师，有三百多篇文章发表在报刊杂志上，他还是齐齐哈尔市名师工作室主持人。

这两位体育老师，都给我留下了深刻的印象：野蛮其体魄，强健其精神。

身心强健，这两位教师都做出了很好的榜样。

回想自己熟悉的古今中外的文化名人，很多也是体育达人。强健的体魄，让他们有了卓越的精神意志力，使他们在逆境中拥有了别人所不敢想无法想象的知识境界和言行。

想到假期中，先是感冒打针，后来就是一直感冒症状无法完全去根，严重的影响了自己的学习思考读写。

比如现在的学习，如果没有一个身心状况，学习起来一直进入不了状态，就是浪费时间精力。另外，绘画读写等，也需要一种好的身心状态。

学习过程

还是每天坚持学习绘画。

画得还是那么像样，但是我从细微中看到自己的进步点点滴滴。

我对比了最近四天画的，感觉有些找到老师绘画的要求和画好画的感觉了。

当然，我也知道自己还需要无数次这样的点滴进步，还需要无数次这样的热情坚持和潜能挖掘。

另外，我看到交互课件的应用很好，但是我知道自己学起来很难，于是想用分解难题的办法逐步推进。

首先，我今天下载了三种希沃学苑推荐的软件：希沃白板5、剪辑师、班级优化大师等。

下载直接通过希沃学苑正轨渠道，比较安全可靠。没有有捆绑恶意软件的担忧，没有复杂的下载程序。

我打开这些软件，不会使用，但是我毕竟下载了走出了第一步了。

我下载了作业要求，就是制作一个互动课件的要求。

课件要求，我还是需要在制作中不断明确要求，先是看看大致有些了解而已。