NO.2395:上周有点累

有两天几乎一页书也没有读，很多觉得需要反思的教育教学活动也被搁置了，上下午课间操时间的锻炼也被取消，同样还是觉得有些累。

梳理一下，重点在周三多了一个体育达标测试。这个测试，用了近两个小时，虽然就是测量一下跳远的距离数一数学生引体向上的个数并在表格上填注好而已。之后，好友成双君忙着评职称的事情，我去教室帮着看是不是学生需要管理照看，结果学生的达标测试没有结束没有回教室。接下来，中午看午自习。有三位助教同学帮忙，我两个教室来回巡视并根据情况重点讲解。中午的午自习后，我双盘着休息，大概用了两个小时的时间才觉得缓过气来。

根据我的体质，就是这一天多忙活了这两个小时体育达标，我会在接下来的日子里调整过来。偏偏周四是区里到学校视导，第一节随着教研员听课，第二节我做准备，因为教研员要借用图书室做听课后的讲评，第三节课我既要聆听教研员讲评也要布置学生助教上课。一个上午，就有三节课的忙碌，有时课间也是找学生布置任务或做一些交代，我感到一种被透支的感觉。

没有了及时的反思，没有了及时的阅读充电，只是尽快做一些即将布置学生做的题，事先备备课防止学生提问或统筹安排时弄得自己措手不及。周三、周四的疲惫，弄得我晚上八点多就准备入睡，极度地困倦和缺乏健身和诵读经典的调节，我一下子觉得自己躺着静静休息才会恢复元气。不仅睡得早，一次醒得也晚，早晨一般五点起床的我，起来一看已经快六点了。我破天荒的睡了有近十个小时，这种充足的长时间睡眠极大缓解了我的困乏。大概近期坚持做大礼拜，我的自我免疫系统变得好些了，有了这种令我警觉的及时的自我调整。

周五没有课，本来我想可以备课可以反思可以读书轻松一下了。成双君忙着全校的职评，自己上午的三四节课需要有人照看。我就做了这两节课的看自习老师。这样的照看，没有检查或具体的精讲点拨任务，我本来是喜欢参加的，可以从另一个角度看学生的成长状态。在自己执教的课上，因为教学任务紧，自己紧绷着神经，对每个学生的关注毕竟有限，而且这种关注还受到一种紧张情绪和固定目标思维的束缚，看学生也有一种水中望月镜里看花的感觉。

周末就有一种要崩溃的感觉，甚至想取消到淄川学绘画。我坚持去了，还是一种累极了的感觉。记得三年前，就是这种疲惫的状态下，我提着装满着二三十只画笔的书包，竟然不知道在哪里放下忘记拿了。还有一次，周末极度疲惫的我，到淄川学画前要把垃圾扔掉，竟然把盛着两个人手机的袋子，也随着垃圾袋一块扔到垃圾箱里了。幸亏，刚走出垃圾箱二三十米，妻子要用手机发现手机不见了，才想起来刚才与垃圾一起扔到垃圾箱里了。立即翻身去找，两块刚买的手机失而复得！

作为一名自觉主动的修行者，历事练心对我而言是一件好事。摆脱单纯的诵读经典，从更好做事为他人和社会服务中找到自己更多努力一点点的所在。可是超越了身心所能承受的极限，就是对自己和他人社会的另一种意义上的不负责任。毕竟，不管是团队还是同事，并不想把我累出一个好歹，但是我自己没有个数，在没有自知之明的情况下盲目地讲究担当，则会害己害人！