NO.1066:“静心”即为理想“补钙”

最近两天晚上，我都在练习毛笔字，大概每晚上大约写一千字左右。写着写着，渐渐进入一种境界，在一个字一个字和整篇文章的临摹中，看到了自己的不足和临摹中的完善提升。

经验告诉我，之所以有进步，就是我能让自己静下心来。静下心来，让自己沉浸在笔法字法章法的欣赏完善中，这种练习随着持之以恒，让自己的书法功力不断提升。

我把这种过程，当成储藏阳光和能量的过程。这个过程中，我的心思专注于写的种种美好，心思得到了一种净化和升华，所以是储藏心灵阳光。这个过程中，我的毛笔字欣赏能力和写作水平得到逐渐提升，是有利于自己身心和他人社会的一件事情，所以我将它称为一个储藏能量的过程。

大家可以看到，静下心来，是做好学问、提高艺术水平和做更优秀自己的基础功夫。静心，在传统文化中有一门功课，就是修禅定。静心，也是一种文化修养的过程，并非人们意想中的坐“枯木禅”。

古人读书学习，都是焚香沐浴更衣，以示敬重虔诚。我们不用搞一些桎梏于形式上的东西，但是那种内心清净的工夫，却是不敢荒废的。古人讲：“汝果欲学诗，功夫在诗外”。学诗如此，学习文化知识技能也如此，做人做事也是如此。这种功夫，就是敬重虔诚的功夫，就是静心的功夫。

古人云：三十六计，攻心为上。要想让一个人失败，最好的办法，就是让他心浮气躁。由此，我们可以推想，要想让自己成功，要想自己的人生理想有着坚实的支撑和可行性，我们就要拥有静心的功夫。静心，可以为理想“补钙”！

要练就静心的功夫，就要从身边的小事做起，就要从点滴细节完善提升做起，就要从吃穿住行的细微处做起。

孔子，“虽饭疏食必斋如也”。

古人穿衣有讲究，丝织品是不能穿在外面的，如果一定要穿，则在外面罩上麻衣。这里面有古老的智慧——做人要反求诸己而不是外在张扬。炫外在美的人，内在修养一定有缺憾。

大禹坚持住在简陋房屋里，做着利益天下大众的大事情。现代众多成功人士，他们的经验告诉我们：不仅关注自己的兴趣潜能，更主要是他们选择了利益他人和社会的朝向！

再说出行。古人使用的交通工具，必须与自己对社会的贡献相当，是不允许超越的。

所有这些，都提醒我们：不被外物困扰，不被私欲羁绊，时时处处不忘自己的担当和天赋使命，就是理想中不可或缺的“钙”质！