N0.829:血稠、抑郁与哭闹的孩子

今天午休的时候，恰逢进校进行医疗健康义务咨询的大学生在接待室，顺便聊了几句。

“我血稠，感觉思维迟钝和行动有轻微障碍后，去做养生理疗时养生技师及时进行了放血治疗，后来一直坚持喝三七粉和丹参粉冲剂，一旦不喝身体就有明显感觉！”我开门见山介绍我的身体状况。

“喝三七粉和丹参粉冲剂，也是一种依赖！建议你进行足疗、针灸，或者通过运动加快气血循环，效果更好！”大学生的一句话，让我如同拨云见日。

一、夫唯不争，故莫能与之争

很多时候，由于工作生活的压力，由于身体的日渐不容从前，让我几乎近于抑郁。

想想，就是睡觉前或者一觉醒来，各种无形或者有形的压力，都会迎面扑来。只有去养生馆做理疗的那两个来小时，自己身心完全放松，甚至在养生技师理疗的过程中，自己呼呼地睡着了。

听着大学生的话，我突然觉得缺少了主动的自我保健。双盘着，自己按摩十二经络的起止穴（中的一个），也不知什么原因做得很少了。一边与大学生交流着，一边条件反射的很自然地做了几个经络起止穴位的按摩，刚才因为抑郁变得有些僵硬的面庞柔软了，更主要的柔软的还有自己的内心。

敞开一丝心扉，自己的心中变多了一丝的阳光。拒绝了一份依赖，心中变多了一份自主成长。

以前看别人，总是一目了然。自己成为当局者迷的时候，却需要他人点醒。说话间，那个前来义诊咨询的大学生，就是我遇到的贵人之一。

很多时候的抑郁，就是希望改变他人和环境而无能为力的一种消极情绪的累积后的喷发。其实，每个人都有属于自己的缘分和缘生缘灭，这种期盼改变他人和环境的想法实际上是很愚蠢的。只有自己正能量足够大的时候，才可以影响或者感染到他人和环境。这种正能量的累积，需要一种足够的定力和智慧，这些定力和智慧需要一种正确的训练和方式途径才会获得。

面朝大海，就是守得初心；春暖花开，就是静待花开。春天是静的，春风是静的，就连万事万物的生机盎然也是在静中完成的。春天的暖，是静极生动的暖。花开，就是心中那份姹紫嫣红的真善美的争妍斗艳。“君子之争，必也射乎！”这大自然的争妍斗艳，却是真的“夫唯不争，故莫能与之争！”

二、抑郁，无缘由哭闹的孩子

经常看到小孩子非常凶的哭，并不是身体不舒服，也不是别人对他不好，而是他的无理的要求得不到满足。如果这个时候，因为他的哭闹而满足了他，反而是一种溺爱。如果没有人理会他，他会慢慢变得理智更好的调整自己适应他人和周围的环境。

深度抑郁中，我觉得自己像极了那个哭闹得非常凶的孩子。这种哭得非常凶的行为，让我感到一种身心巨大的痛楚，在这种难以忍受的痛楚中，我开始认真反省自己的情绪念头和言行，让自己不再容易受伤害变得更加坚强一些。

公共汽车上，看到一个一周岁多一点的孩子在哭，那个孩子的妈妈没有理他的无理要求，而是坚持自己的做法。后来，那个小孩子主动的不哭了去和妈妈亲热。这个情景，让我感动，这是一个懂得爱而且有原则的母亲，无疑在这一点上母子都是幸运的。因为他们一起远离了一个溺爱的母亲和品尝这种溺爱苦果的母亲，远离了一个因为被溺爱而变得不靠谱且无奈的人生！

当抑郁真的来临的时候，首先弄明白是自己的原因，还是真的是他人和客观环境的因素。如果是自身的，那就努力的改掉自身的毛病；如果是他人和客观环境的，我们也没有能力去改变或者去因影响而改变他人和环境，那就努力让自己学会适应他人和环境。这个让我们无奈的环境和他人，会让我们变得更加强大和富有智慧，其实这个他人和环境从某种意义上讲也是我们成长路上的贵人之一！