NO130：跪坐、双盘中的回归与涅槃

一个偶然的原因，即膝盖疼痛，让我接触并了解了跪坐。随着对跪坐文化的了解，我慢慢的开始喜欢这种坐姿。如同当初自己喜欢打太极拳、双盘一样，让我找到了让生命回归原生态的形式和途径方法。

一、跪坐中的担当

中国有句古话：“厚德载物”。在宾馆饭店或者很多重要场合，都能看到悬挂在墙上的写有这样内容的书法作品。很多时候，自己也是挂在嘴边说说而已，真正做到这一点非常不容易。

当我跪坐蜷起身子将额头亲吻着脚下的土地的时候，我突然有一种回到母亲肚腹中的感觉。那个在母亲腹中成长着的胎儿，不就是这个样子吗。

“不怨天，不尤人，下学上达”，我原先以为这是一种难以企及的圣贤境界。当我深深的跪下叩拜脚下的土地的时候，我觉得自己没有理由做不到。一切的名闻利养，跪坐叩头的一刹那烟消云散。

以前只是给逝去的父母和祖辈叩头，却不知什么时候忽略了对于生养自己的天地的叩首。一个大写的人，要顶天立地。一个要顶天立地的人，首先要有对于天地人和一切众生的敬畏之心。

二、跪坐中的文化

我用随手捡起地上的垃圾，来消除我的贡高我慢之心；那么深深的跪拜和对于传统经典文化的含英咀华，就是在涵养我的谦卑自信自律助人之心。

膝盖的疼痛，只是一个机缘，或者是上苍在通过这样一个途径，让我去寻觅到中华传统文化中的瑰宝。

当我深深的跪拜下的一刹那，我感到自己与脚下的大地真正融为一体：“毋意毋必毋固毋我”“非礼勿听，非礼勿言，非礼勿行”“躬自厚而薄责于人”“吾日三省吾身”“舍己从人”“中正安舒，不偏不倚“、“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”“人法天，天法道，道法自然”“为学日益，为道日损”“取法乎上，得乎中；取法乎中，得乎下”“泰山崩于前而不变色”“威武不能屈，富贵不能淫，贫贱不能移”……这些中华民族千百年来流传下来的，人人耳熟能详的语句，相辅相成相互阐释的语句，在我的身心汇中如小溪似江河奔流不息。

我仿佛看到了跪坐着的商汤、周文王周武王，看到了跪坐着秦穆公、秦惠文王、楚庄王，看到了孔子庄子老子等等无数的古圣先贤。

三、跪坐、双盘：修行利器

如果说跪坐是亲吻大地的话，那么双盘则是借助佛陀的智慧开启宇宙和生命的密码。跪坐和双盘，作为一种可视的生命存在形态，向人们展示一种通向中国古老而又年轻的璀璨文化的康庄大道。有幸接触两种经典文化践行中的皮毛，让我充满深深的感激之情。

曾经的气血虚弱和膝盖的疼痛，竟然成了我了解传承这种优秀文化的特殊媒介。“上帝为你关上一扇门，必然会为你打开一扇窗”。