NO100：由太极拳圆的运动想到的

不管是地球月球还是空中的其他星球，都在各自的轨迹上运动着。

这种运动，都是一种自转和公转的运动。太极拳的圆的运动，正是得益于天体运动的启示。整个宇宙都是在松沉中做着一种整体的运动，每个组成宇宙的星体和尘埃从严格意义上讲也是在做着一种松沉和整体的运动。

实际上，不管太空中任何一个星球，都是有这种松沉劲和整体劲，失去了这种劲的个体变成一颗流星消逝了，如同一个人生命个体结束一样。

当然这种结束变成了另一种松沉劲和整体劲个体或者这个个体的一个组成部分。

记得有位哲人说过这样一句话，每个人都是一个新的自己，与一刹那前的自己已经是判若两人。可见刹那间松沉和整体劲的找寻和定位是多么的重要。

《易传》中有这样一句话，大概就是说的这个道理。“安其身而后动，易其心而后语，定其交而后与”。

常听到一句话，就是找回了失去的自我。当一个人不在松沉整体劲的时候，实际上就是失去真正自我的时候。当躁动过后，才有一种回归的感觉。

每个年轻人，都看到外在的太极拳的慢的运动感到难以忍受，但是正是由于这个原因年轻人有着更多的躁动和磕绊。没有松沉整体劲，就如同一个人没有找到自己的人生坐标一样。

一个思维敏捷独立行为能力强的年轻人，更容易任性，这种人性不仅对于别人，而且容易导致自己的身心的局部对于整体的任性。

不是有这样一句话：“走别人的路，让别人无路可走。”这是一种极端的自私，以损人为目的，最终伤害的是自己的人生方式。一个人的错误，如果不能被纠正，这种错误就像一种细菌和病毒一样，在自己的身心中蔓延，如同侵入了病毒的电脑，轻则使电脑的效率下降，重则导致电脑的瘫痪。

并不是说一个行动迟缓无力的人，就会打太极拳，而是他们更能静下心来思考，这种整体劲和松沉劲，便在这种思考并不断的练习中产生了。年老体弱者，更加认识到需要别人帮助和帮助别人的意义，也就更懂得团队力量的重要性。然而，年长者认识到这一天固然好，但是可以调动的精气神已经不多了。

有人说上苍是公平的，正如一个人有钱的时候不知道节俭，当懂得节俭的时候，已经没有几个钱了。那些有钱，又懂得经营的人，是著名的经济学家。那些有精气神，有善于利用发挥这些精气神的最大效益的人们，就是人生最大的赢家。

太极拳圆的运动，不仅是各个大的关节处，而且到脚锺手指脚趾都是如此。任何一种非螺旋运动，都是对整体劲乃至松沉劲的消耗。

写到这些的时候，我感到诚惶诚恐，因为我这个喜爱或者学习太极拳的人，现在可能犯规了。我的固定的僵硬的在电脑前打字，让我的肩部发僵，实际上就是太极拳圆的运动的亵渎。

“天行健，君子自强不息”，中华传统文化的汲取和运用，如沧海如太空。千千万万同胞的觉醒，才是中华文化振兴之时。